En enkel psykologisk test vil vise deg hva som foregår i underbevisstheten din. Test: Hva er tilstanden til din mentale helse ifølge Freud En smart og kjekk bekjent som du virkelig liker ber deg ut på date? Dine handlinger

For å begynne, ta en penn og et stykke papir for å skrive ned svarene dine. Ikke prøv for hardt å analysere spørsmålene, skriv det du tenker på, fra hjertet og sjelen. Du kan til og med lage skisser hvis du vil...

1. Så, forestill deg at du går gjennom skogen. Du går med noen. Hvem ser du for deg en slik tur med?
2. Et dyr løper ikke langt fra deg. Hvilken egentlig?
3. Hva skjer etter at skogsdyret ser på deg?
4. Går du videre gjennom skogen kommer du til en stor lysning der drømmehuset ditt står. Beskriv størrelsen?
5. Er det et gjerde rundt huset ditt?
6. Du kommer inn i huset, og det første rommet på vei er spisestuen med spisebord. Beskriv denne tabellen og hva du ser rundt den.
7. Når du forlater huset gjennom bakgården, finner du en kopp i gresset. Hva er den laget av?
8. Hva vil du gjøre når du ser denne koppen?
9. Når du går gjennom bakgården, kommer du til en dam. Hvordan er han?
10. Du må krysse denne vannmassen og komme deg til motsatt bredd, hvordan vil du gjøre dette?

Alt du skrev ovenfor viser hvilke verdier du har i livet og hvordan du føler om dem. Og også noen av problemene dine og din underbevisste oppfatning av dem.

1. Som du gjettet, er personen ved siden av deg den viktigste personen i livet ditt.
2. Størrelsen på fantasidyret er faktisk hvor stort underbevisstheten ditt oppfatter problemene dine i livet.
3. Måten dette møtet i skogen gikk på, er din måte å reagere på problemer (vise aggresjon, vente og «ikke gjøre noe» eller løpe unna).
4. Størrelsen på boligen din er lik størrelsen på ambisjonene dine. Hvis den er for stor, er ambisjonene dine uoverkommelig store.
5. Tilstedeværelsen av et gjerde indikerer din isolasjon. Hvis det ikke er gjerde rundt huset ditt, er du en åpen og omgjengelig person som enkelt slipper folk inn på ditt territorium.
6. Hvis det ikke er mennesker, blomster eller mat på bordet eller rundt i spisestuen, betyr det at du innerst inne er ulykkelig.
7. En kopp i gresset er ditt forhold til partneren din. Og styrken til materialet er styrken til foreningen. For eksempel plast eller tynt glass - forholdet ditt er i fare. Porselen, leire eller metall - ingenting truer fagforeningen din.
8. Det du gjorde med koppen preger din holdning til personen fra første spørsmål.
9. Størrelsen på dammen i bakgården er størrelsen på libidoen din, sexlysten din.
10. Jo mer våt du blir når du krysser denne vannmassen, jo mer vekt legger du på sex i livet.

Vær oppmerksom på at denne testen ikke er en refleksjon av situasjonen i livet ditt som helhet, den kan gi deg en ide om hva som skjer i underbevisstheten din. Etter hvert som omstendighetene rundt deg endrer seg, vil svarene endre seg.

Spørsmål til psykolog

Hallo. Jeg er 21 år jeg studerer i utlandet og har ikke mulighet til å gå til psykolog, men jeg føler at jeg har problemer. Jeg møtte en jente her, vi har bodd sammen i et år, først var alt bra, men så begynte jeg å få problemer, jeg liker ikke at hun kler seg åpent og kort, jeg prøvde å snakke med henne om det, men hun reagerer ikke på det i det hele tatt, hun finner forskjellige unnskyldninger generelt, jeg plages konstant av ulike tanker om sjalusi, jeg føler at jeg blir gal, jeg er veldig knyttet til denne personen, når hun flyr hjem eller jeg flyr bort, det er som om jeg ikke finner et sted for meg selv, jeg begynner å plage meg selv konstant, jeg vet at det er steder med personlig plass på det sosiale nettverket hvor hun sitter og viser bildene sine der forskjellige gutter skriver kommenterer til henne, og jeg kan bare ikke takle det, jeg kan ikke ta meg sammen, jeg begynner å stille spørsmål til henne og så slåss vi, Det hender at det kommer til å bryte opp, men så sammenligner vi, jeg tenker hele tiden på henne, jeg prøvde på alle mulige forskjellige måter å distrahere meg selv (jeg dro på ferie) filmer, bøker, tv-serier, men på ferie ser jeg damp og husker umiddelbart om henne og plagene min begynner, jeg har vanskelig for å bli skilt fra henne, ikke fra familien min, jeg har ikke en mor, bare en far med en stemor og en veldig liten bror, men det er ikke poenget, uansett hva jeg gjør, jeg tenker på henne hele tiden, men det er ingen slik gjensidighet, og dette gir meg enda mer smerte, hjelp meg, hvordan bekjempe alt dette. Før henne møtte jeg en jente, det var svik fra hennes side, noe som var veldig smertefullt. Generelt, takk.

Hei Evgeniy!

Jeg vil anbefale at du fortsatt finner en mulighet og jobber med en psykolog, i hvert fall via Skype. Du har nå mange følelser, som, som det virket for meg, er forvirrede og ikke veldig klare for deg. Og det ville være bra å gjenkjenne dem, identifisere dem og finne et sted for dem i livet ditt.

Bondareva Svetlana Pavlovna, psykolog Almaty

Hei Evgeniy! Sjalusi er lav selvtillit og mangel på selvtillit. Hvis du ikke har mulighet til å jobbe med en psykolog, så prøv å begynne å pleie deg selv, dvs. bli selvforsynt. Ta vare på deg selv: finn en interessant hobby, sport, bøker, gå ut i naturen osv. Når du har mange interesser, vil du også være interessant for kjæresten din. Du vil ha mindre tid til dårlige tanker, og dessuten vil du være frisk, og dette er veldig verdifullt i vår tid. Den sannsynlige psykologiske årsaken til sjalusien din: kanskje du ble stående uten en mor og derfor ubevisst er redd for å miste kjæresten din. Men sjalusi hjelper ikke på dette!!!

Alt godt til deg!

Chernysh Nadezhda Nikolaevna, psykolog i Almaty

Hei, Evgeniy. Din følelse av sjalusi er et spor av en tidligere mislykket kjærlighet. Du kan lese hvordan du takler den gjenværende harmen og starter et nytt forhold i artikkelen:. Hvis det er noe du ikke forstår, ring oss så finner vi ut av det sammen.

Med vennlig hilsen psykolog i Almaty, Chembotaeva Bayana

Hei, Evgeniy.

I dag er kjæresten din den personen som står deg nærmest. I familien din, til tross for forholdet ditt, var du ikke i stand til å motta ordentlig oppmerksomhet fra foreldrene dine. Derfor, da du begynte å bygge et forhold til en jente, mottok du alt: kjærlighet, omsorg, intimitet, dialog, enhet. Du og kjæresten din er som en helhet, en levende organisme, ett pust, en puls, en grense av deres felles kropp. For ikke å miste denne følelsen, behandler du alt som forbinder deg med sparsommelighet. Dessverre er det en annen side ved denne sammenhengen, du er som siamesiske tvillinger med samme sirkulasjonssystem, men du har forskjellige hjerter, sjeler og kropper. Forbindelsen mellom dere er så sterk og smertefull at den ligner på følelsesmessig avhengighet. Dette snakker om frykten for å miste en sjelevenn og med det kjærlighet, omsorg, intimitet, etc. For å flytte til et annet nivå av forhold, må du se på forholdet ditt fra en annen posisjon, se deg selv fra utsiden, gjennom øynene til andre mennesker, gjennom øynene til kjæresten din. Hvordan føler hun seg når du er sjalu? Er det alltid kjærlighet og tillit? Det kan være andre sensasjoner. Til nå har du sett alt bare fra én posisjon, fra din egen. Men ved å se forholdet ditt fra forskjellige perspektiver, kan du se en mulighet til å endre det, forbedre det, finne en mulighet til å stole på uten å miste følelsen av nærhet. Samtidig vil du ha muligheten til å vokse over frykten og sjalusien din.

Oppriktig.

Tskhai Lyudmila Melsovna, psykolog Almaty

Hei, Evgeniy!

Jeg foreslår at du står overfor et ikke veldig enkelt faktum - jentene du har møtt eller dater tilhører faktisk ikke deg. Selv når folk gifter seg og bytter ringer, kan ingen faktisk garantere at øyeblikket kommer da en partner vil finne en annen kjærlighet. Det er umulig å frata en jente muligheten til å se andre menn, vise seg for andre menn og å kunne velge – deg eller noen andre. Ellers må du være muslim og kle kjæresten din i burka.

Det er alltid en fare for å miste en kjær, men som regel ønsker alle mennesker intimitet, sterke relasjoner og stabilitet. Og kvinner - enda mer.

Dette er hva jeg kan tilby deg mot din sjalusi.

Jeg jobber også via Skype.

Med vennlig hilsen Olga Khablova

Khablova Olga Evgenievna, psykolog Almaty

Hei, Evgeniy!

Sjalusi fører ikke til noe godt.

Hvis du er sjalu, betyr det at du føler deg usikker.

Hvis andre komplimenterer kjæresten din, så gi dem også. En kvinne trenger komplimenter for å få henne til å blomstre.

Rett din energi av sjalusi mot prestasjoner, mot å tjene penger... Slik at du i en jentes øyne ser mer lovende ut enn de som skriver til henne. Slik at hun beundrer deg og tror at hun ikke tok feil i valget.

En mann blir en mann gjennom prestasjon. Kvinner setter stor pris på dette og velger den beste.

Ikke ordne opp i ting. Ikke sluk energien din med underholdning. Gå videre mot prestasjoner.

Denne situasjonen kan være veldig bra for deg å vokse.

Eliseeva Galina Mikhailovna, psykolog Almaty

Denne testen (det såkalte Leary-spørreskjemaet) er veldig populær blant profesjonelle psykologer fordi den er enkel å administrere og informativ. Prøv det selv.

Det praktiske med denne testen er at du kan evaluere deg selv. Eller du kan vurdere noen andre. Prøv å evaluere deg selv først, og be så noen som står deg nær om å vurdere deg selv.

Er du en person som:

1. Vet hvordan du skal tilfredsstille.

2. Gjør et imponerende inntrykk på andre.

3. Vet hvordan man administrerer og gir ordre.

4. Vet hvordan han skal insistere på egenhånd.

5. Har selvtillit.

6. Uavhengig.

7. Kunne ta vare på seg selv.

8. Kan vise likegyldighet til en person.

9. I stand til å være tøff.

10. Strenge, men rettferdige.

11. Kan være oppriktig.

12. Kritisk til andre.

13. Liker å gråte.

14. Er ofte trist.

15. Kunne vise mistillit.

16. Er ofte skuffet.

17. I stand til å være kritisk til seg selv.

18. Kunne innrømme når han tar feil.

19. Adlyder villig.

20. Fleksibel.

21. Takknemlig.

22. Beundrende og imiterende.

23. Respektfull.

24. Godkjenningssøker.

25. Evne til samarbeid og gjensidig bistand.

26. Streber seg etter å komme overens med andre.

27. Vennlig.

28. Oppmerksom og kjærlig.

29. Delikat.

30. Oppmuntrende.

31. Lydhøre for oppfordringer om hjelp.

32. Uselvisk.

33. I stand til å forårsake beundring.

34. Nyter respekt fra andre.

35. Har ledertalent.

36. Liker å ta ansvar for en felles sak.

37. Selvsikker.

38. Forretningsmessig, praktisk.

40. Konkurransedyktig.

41. Stødig og kjølig der det er nødvendig.

43. Nådeløs, men upartisk.

44. Åpen og grei.

45. Tåler ikke å bli kommandert.

46. ​​Skeptisk (tviler på alt).

47. Det er vanskelig å imponere ham.

48. Berørt, samvittighetsfull.

49. Lett flau.

50. Usikker på deg selv.

51. Overensstemmende.

52. Beskjeden.

53. tyr ofte til hjelp fra andre.

55. Tar villig i mot råd.

56. Stoler på og streber etter å glede andre.

57. Alltid snill i sin oppførsel.

58. Verdsetter andres meninger.

59. Omgjengelig og omgjengelig.

60. Godhjertet.

61. Snill, inspirerende selvtillit.

62. Mild og godhjertet.

63. Liker å ta vare på andre.

64. Sjenerøs.

65. Liker å gi råd.

66. Gir inntrykk av viktighet.

67. Befaling og befaling.

68. Bossy.

69. Skrytende.

70. Arrogant og selvrettferdig.

71. Tenker kun på seg selv.

72. Slurv.

73. Intolerant overfor andres feil.

74. Regner.

75. Frank.

76. Ofte uvennlig.

77. Forbitret.

78. Klager.

79. Sjalu.
80. Husker fornærmelser lenge.

81. Utsatt for selvpisking (påfører seg selv moralsk lidelse, angrer på feil eller ugjerninger som er begått).

82. Sjenert.

83. Mangel på initiativ.

84. Saktmodig.

85. Avhengig, avhengig.

86. Liker å adlyde.

87. Gir andre rett til å ta avgjørelser.

88. Får lett problemer.

89. Lett påvirket av venner.

90. Klar til å stole på hvem som helst.

91. Snill mot alle vilkårlig.

92. Liker alle.

93. Tilgir alt.

94. Fylt med overdreven sympati.

95. Sjenerøs og tolerant overfor mangler.

96. Bestreber seg på å hjelpe alle.

97. Å streve etter suksess.

98. Forventer beundring fra alle.

99. Gir ordre til andre.

100. Despotisk.

101. Behandler andre med en følelse av overlegenhet.

102. Forfengelig (arrogant ønske om ære, etter ærbødighet).

103. Egoistisk.

104. Kald, ufølsom.

105. Sargent, spottende.

106. Sint, grusom.

107. Blir ofte sint.

108. Ufølsom, likegyldig.

109. Naggbærer.

110. Gjennomsyret av motsigelsens ånd.

111. Sta.

112. Mistroisk og mistenksom.

113. Fryktelig.

114. Sjenert.

115. Nyttig.

116. Myk kropp.

117. Motsetter nesten ikke noen.

118. Besatt.

119. Elsker å bli tatt vare på.

120. Altfor tillitsfull.

121. Streber seg etter å få gunst fra alle.

122. Enig med alle.

123. Alltid vennlig med alle.

124. Elsker alle.

125. For mild mot andre.

126. Prøver å trøste alle.

127. Tar seg av andre til skade for seg selv.

128. Skjem bort folk med overdreven vennlighet.

Behandler resultatene

Hele listen med spørsmål er delt inn i åtte like deler (16 poeng hver), kalt oktanter.

Antall poeng beregnes separat for hver oktant. Et spørsmål sirklet er verdt ett poeng. Husk for kontroll at for hver oktant kan summen av resultatene ikke være mer enn 16 poeng hver av de fire personene kan svare positivt på maksimalt 4 spørsmål i oktanten. Det samme gjelder dine personlige resultater (test deg selv på hele listen med spørsmål): fra 0 til 16 poeng for hver oktant.

Hvis forsøkspersonene (eller du selv) totalt har lest mindre enn 128 spørsmål, kan ikke resultatene behandles.

Avhengig av antall poeng kan du enkelt bestemme egenskapene dine for hver av oktantene.

1. OKTANT: MYNDIGHET - LEDELSE. Med moderate skårer (opptil 8) oppfattes du som en selvsikker person som vet å være en god rådgiver, mentor og organisator, i stand til å gi effektiv ledelse av en gruppe. Med gjennomsnittlige poengskår (9-12 poeng), gir de rundt deg beskjed om at de legger merke til din intoleranse overfor kritikk og tror at du overvurderer evnene dine, og viser autoritetstrekk overfor dem. Med høye skårer (over 12), opplever de rundt deg et slikt press fra deg at de har en tendens til å vurdere det som despoti. Ditt ønske om å kommandere og lære andre i en tvingende tone, som du kanskje ikke legger merke til, deprimerer og avviser dem ekstremt, tvinger dem til å forsvare seg og unngå kontakt med deg.

Med moderate skårer (opptil 8 poeng) oppfattes du som en selvsikker, selvstendig person; konkurrere med andre uten å krysse akseptable grenser. Gjennomsnittsverdier (9-12 poeng) betyr at din uavhengighet blir oppfattet av andre som en tendens til alltid å ta en isolert posisjon i gruppen, og hele tiden motsette din spesielle mening til flertallets mening. Med høye skårer (over 12) er de rundt deg overbevist om at du er preget av selvtilfredshet, egoisme og narsissisme. I dine handlinger og gjerninger investerer du - noen ganger til og med ufrivillig - en følelse av din egen overlegenhet over andre.

Med moderate poengsummer (opptil 8) kan du i andres øyne ha slike egenskaper som spontanitet, oppriktighet (noen ganger rett på sak) og utholdenhet i å oppnå mål. Med høyere poengsum blir disse egenskapene til overdreven utholdenhet, stahet, uvennlighet, å nå punktet av direkte inkontinens, overdreven temperament. Hvis resultatet er over 12 poeng, er de rundt deg overbevist om din aggressivitet.

4. OKTANT: MITROL – SKEPSISME. Med moderate indikatorer (opptil 8 poeng), forblir et stabilt bilde av deg som en realistisk person, kritisk vurderer tankene og handlingene dine, og ikke er tilbøyelig til å endre mening under gruppepress. En økning i den totale poengsummen indikerer at andre begynner å legge merke til følsomhet, en økning i kritikk, blir til negativisme, til «fornektelse av alt og alle». De ser at du er misfornøyd med dem og behandler dem med urimelig mistanke (over 12 poeng).

5. OKTANT: YDDMYKHET - SKYNESHET. Moderat skår (4 til 8) betyr at folk oppfatter deg som en beskjeden, sjenert person som har en tendens til å ta på seg andres ansvar. En ytterligere økning i summen av poeng indikerer at du begynner å gi inntrykk av en person som ikke bare er ufarlig, men også underdanig. Over 12 poeng: de rundt deg oppfatter en økt skyldfølelse hos deg, og oppførselen din oppfattes som selvironisk.

6. OKTANT: AVHENGIGHET - LYDIGHET. Opptil 8 poeng: andre merker at du forventer hjelp og tillit, anerkjennelse av din personlighet og evner. Deretter øker følelsen av din avhengighet av andres meninger, noe som blir til hyperkonformitet - ekstrem etterlevelse av gruppepress (over 12 poeng), og når fullstendig avhengighet av flertallets mening.

7. OKTANT: SAMARBEID - AVTALE. Med moderate score oppfatter andre deg som en person som er klar til å samarbeide med dem, tilbøyelig til å etablere vennlige forhold til alle. Over 8 poeng: de får deg til å forstå at kompromitterende oppførsel og enighet gjør deg mindre interessant for andre, og utgytelsen av vennlighet og ønsket om å understreke ditt engasjement i flertallets interesser (med 12 poeng og over) blir påtrengende.

8. OKTANT: ANSVAR - GJENNØSITET. Bekjente har en tendens til å godkjenne din vilje til å hjelpe andre, en utviklet ansvarsfølelse selv når de blir overdrevne (over 8 poeng) og er mer sannsynlig å være sympatiske og nedlatende overfor din vennlighet, overengasjement og understreket ønske om å glemme deg selv for skyld. av andre (over 12 poeng).

Note. Hvis du fikk mindre enn tre poeng i en oktant, er alle de oppførte egenskapene usannsynlige, og hvis poengsummen for alle oktantene ikke stiger over fire, anses dataene som upålitelige: forsøkspersonene ønsket enten ikke å være ærlige eller kjenner deg ikke nok. Å leve og kommunisere i flere tiår er ikke en garanti for å kjenne en person. For å gjøre dette, må du observere det og være interessert i det. Alle kan bruke det samme for seg selv. I tillegg virker en annen person alltid enklere og mer bestemt for oss, vi har en tendens til å gjøre mer entydige og kategoriske vurderinger om ham enn om vår egen personlighet.