Крем для сжигания жира на животе и боках: лучшие средства для женщин. Крем для похудения живота и боков, смеси для обертывания

Крем для похудения – это косметическое средство, которым буквально переполнены полки магазинов. Кто же не мечтает о красивой фигуре с идеальными контурами и отсутствием лишних жировых накоплений? Таких просто не существует! Даже худощавые женщины и мужчины стараются поддержать свое тело в идеальных пропорциях.

Редко кто не набирает килограммы, съев лишний кусочек тортика или калорийный ужин. Чаще всего эти вкусности выходят нам «боком», то есть на боках, а также на животе, бедрах и ягодицах – на тех участках, где наш организм делает «ценные» запасы.

Крем для похудения – это панацея, на которую многие возлагают большие надежды. Есть ли толк от подобной косметики и можно ли сбросить вес без изнурительных тренировок и правильного питания?

Обещания производителей и мифы

Какие только обещания не пишут на флаконах с кремами для похудения! Многие из них гласят, что вам нужно лишь чаще втирать средство в кожный покров и жировые скопления уйдут сами по себе.

Мифы о кремах для похудения:

Местное разогревающее действие еще не означает, что в проблемных зонах жир попросту начнет таять. Нет, наши жировые отложения - это не сливочное масло, которое легко растает даже при комнатной температуре. Данное вещество в нашем организме очень тугоплавкое и легко растворимо лишь при высокой температуре, которую человек не выдержит. Разогревающий эффект влечет за собой активизацию микроциркуляции и улучшение обмена веществ на местном уровне. Это действительно полезное свойство, которое позволит вывести из проблемных участков застойные явления.
Вы сможете худеть и есть, что хотите. На такое не способно ни одно средство для похудения, будь то косметика, массаж или салонные процедуры. Если есть жирную и сладкую пищу, употреблять газированные напитки и прочие вкусности, без которых мы не представляем себе жизнь, то лишние сантиметры будут только прибавляться.
Эффект заметен через месяц, неделю, три дня! Это все маркетинг, который ориентируется как раз на тех, кто ленится и мечтает о быстром и беззаботном похудении. За неделю и тем более три дня не удастся похудеть даже при усиленных физических тренировках.

Важно! Самый легкий и быстрый способ похудения – хирургический. Однако лечь под нож согласится не каждая женщина и тем более мужчина. Это опасно, а осложнения и период реабилитации и вовсе могут проходить болезненно. Возможно, стоит просто приложить усилия, чтобы достичь желаемых результатов и получить красивую фигуру?

Состав

В составе данных средств вовсе не содержатся уникальные компоненты, которые магическим образом съедят ваш лишний жир в подкожно-жировой клетчатке.

Рецептура подобных средств проста и вполне обоснована:

Кофеин – один из самых популярных компонентов, который используется в подобных средствах. Он обладает стимулирующим свойством и активизирует микроциркуляцию крови, за счет которой усиливается обмен веществ.
Экстракт красного перца обладает разогревающим свойством, однако вызывает жжение на коже. Подобно кофеину, этот компонент усиливает приток крови, однако усиление кровообращения возникает за счет раздражающего эффекта.
Коллаген и эластин используется не только в кремах для тела, но и для лица. Наш кожный покров состоит из этих компонентов, которые являются его каркасом и влияют на упругость. Благодаря данным веществам потеря лишних килограммов не закончится обвислой кожей.
Экстракты растений (грейпфрута, лимона, гинкго билоба, морских водорослей и другие вытяжки) широко используются в подобной косметике. Очень часто их можно встретить в кремах от целлюлита, поскольку их основная задача - выведение застойных явлений и токсинов из кожного покрова и подкожно-жировой клетчатки.
Для согревающего или охлаждающего свойства, которые равноправно тонизируют кожный покров, могут использоваться мята, ментол, экстракт плюща, паприка и многие другие вещества.

Важно! Комплекс указанных выше веществ действительно полезен для кожного покрова. Он косвенно влияет на похудение, улучшает состояние эпидермиса, делает его упругим и эластичным, предупреждает его обвисание и моделирует фигуру.

Стоит ли пользоваться кремом для похудения?

Крем для похудения – это вовсе не панацея, которая поможет решить ваши проблемы. Избавиться от лишнего веса невозможно благодаря одному лишь крему. Похудение – трудоемкий процесс, в котором должен применяться комплекс процедур, упражнений и правильное питание.

При соблюдении этих правил похудеть в короткие сроки очень легко. Не надейтесь, что вам удастся это сделать за пару недель. Возможно, потребуется месяц и не один, чтобы привести фигуру в порядок.

Применение крема для похудения - эффективный подготавливающий этап в процессе избавления от лишнего веса. С его помощью можно ускорить процесс расщепления и выведения застойных явлений. Активизация обменных процессов, которые усиливают компоненты крема, позволит сделать эффективнее тренировки и занятия спортом.

Кроме того, при избавлении от лишнего веса очень важно предусмотреть дополнительный уход за кожным покровом, его увлажнение и питание. Это позволит укрепить и подтянуть эпидермис, который будет восстанавливаться вместе с фигурой.

Важно соблюдать особую инструкцию по применению, которая позволит усилить действие косметического средства и результативность упражнений:

Наносите крем на очищенный кожный покров. Предварительно или во время нанесения можно сделать легкий массаж на проблемных участках.
Лучший эффект дает обертывание. Для этого сгодится пищевая пленка, которой необходимо обернуть места, на которые нанесено средство.
Как правило, подобные кремы наносятся на определенное количество времени. При этом можно заниматься спортом, делать уборку или прокатиться на велосипеде.
После этого необходимо принять душ и смыть остатки средства.
В конце можно применить увлажняющий или питательный крем, который, кстати, легко приготовить своими руками.
Делайте процедуры регулярно, если не ежедневно, то несколько раз в неделю, чтобы достичь лучшего эффекта.

Сам по себе крем для похудения не способен на чудеса, так как простого и легкого способа похудеть не существует, но применение косметических средств для усиления результата и подтяжки кожного покрова приветствуется даже тренерами в спортивных залах, которые знают в этом толк.

Хороший комплекс упражнений для сжигания жира на животе:

Хорошие кремы для похудения

Eveline «Стройность и упругость»

Помогает усилить эффект спортивных упражнений для похудения;
Обладает холодящим освежающим эффектом;
Содержит ментол, гинкго билоба, кофеин, морские водоросли;
Обладает антицеллюлитным эффектом;
Повышает упругость эпидермиса.

Цена: 150 руб.

Эвалар «Турбослим»

Обладает охлаждающим свойством;
Содержит ментол, кофеин, ламинарию, фукус, грейпфрут;
Аминофиноллин в составе обладает активизирующим свойством;
Крем усиливает эластичность кожи.

Цена: 300 руб.

STIX «Контурирующий»

Активизирует микроциркуляцию и процессы метаболизма;
Восстанавливает клетки эпидермиса;
Увеличивает эластичность кожи, делает ее бархатистой и подтянутой;
Содержит экстракты морских водорослей, масло апельсина, алоэ.

Цена: 2 400 руб.

Заключение

Крем для похудения – это не чудо-средство, которое поможет убрать лишние килограммы без особого труда, а дополнительный косметический продукт, предназначенный для активизации обменных процессов и подготовки кожи к похудению.

Косметика для похудения оказывает направленное жиросжигающее действие на проблемных зонах тела.

Жиросжигающие крема усиливают обмен веществ в тканях, тем самым ускоряя расщепление жиров. Такое действие возможно благодаря содержанию биологически активных веществ и природных компонентов. Крем для похудения живота способствует эффективному выведению вредных токсинов и лишней жидкости из проблемной зоны, в результате происходит уменьшение отеков.

После курса применений крема для похудения кожный рельеф выравнивается, улучшаются контуры тела, уменьшаются объемы жировых отложений. Кожа подтягивается, становится упругой и бархатистой. В сочетании с физическими нагрузками действие крема проявится быстрее. Вы сами решаете, будет это комплекс упражнений дома или полноценная тренировка в спортзале.

Для достижения заметного результата нужно пользоваться кремами для похудения как минимум в течение месяца.

Активные компоненты в составе

Часто средства для сжигания жира производят на основе природных солей и грязей. Благодаря богатому составу, крема проявляют приятные дополнительные свойства: охлаждение, увлажнение кожи, ее тонизирование и подтягивание.

Охлаждающее действие проявляется за счет присутствия ментола. Гиалуроновая кислота отлично увлажняет кожу. Травяные вытяжки защищают кожный покров. Растительные экстракты стимулируют рецепторы сжигания жира.

Какие еще компоненты ускорят процесс похудения: морские водоросли и соль, метилникотинат, масло ростков пшеницы, жожоба, персиковое, миндальное, экстракт зверобоя и чили, камфара.

Как выбрать подходящее средство

Выбор кремов для похудения живота и других проблемных зон огромный. При выборе не ориентируйтесь на стоимость, его цена сейчас не является гарантом его качества. В некоторых дорогостоящих средствах содержатся опасные компоненты. Случается, что разработчик делает акцент не на качество, а на сумме прибыли, которую он получит от чудодейственной мази.

Поэтому при выборе крема для сжигания жира ориентируйтесь на состав. Желательно выбирать те, которые не содержат косметических консервантов, сульфатов и парабенов. Токсичные химические вещества вместе с полезными ингредиентами быстро проникают внутрь кожи и наносят клеткам вред.

Турбослим

Судя по отзывам, средство оставляет хорошее впечатление. При нанесении крема на живот он начинает сильно печь. Но, как известно, красота требует жертв. Тем более через 15 минут ощущение жжения и краснота проходят. В течение месяца регулярного использования кожа подтягивается, а живот становится упругим.

Как наносить крем?

Крем наносится пластичными круговыми движениями на область живота или другие проблемные зоны. Живот массируйте всей поверхностью ладони одной руки или сразу обеих. Движения могут совершаться как сверху вниз, так и снизу вверх. После этого сделайте круговые движения. Мышцы живота во время нанесения крема не должны быть расслабленными. Пресс следует напрячь. Завершающие движения в технике нанесения средства: мягкие поглаживания от середины живота к бокам.

Советуем почитать про

Ввязавшись в борьбу с жиром и лишними килограммами в домашних условиях, помните, что воздействие должно быть комплексным. Поэтому кремом для похудения желательно массировать также поверхность бедер. Пошаговая техника:

Сожмите бедро ладонями с обеих сторон;
Начните поглаживающие движения от колена и вверх по бедру;
Постепенно наращивайте интенсивность, чтобы ноги чувствовали давление рук;
Винтообразными движениями проработайте переднюю поверхность бедра, затем заднюю;
Выполните похлопывающие движения по всей поверхности бедер.

Обратите внимание, что смывать крем не нужно, средство полностью впитывается кожей. Есть средства, которые всасываются долго, поэтому всегда оставляйте некоторое время в запасе.

Средство для борьбы с жиром нужно использовать ежедневно. Для достижения максимального эффекта можно применять крем два раза в сутки. Утром наносите средство за полчаса до выхода из дома, а вечером за 30 минут до душа или отхода ко сну.

Противопоказания

Крем для похудения живота имеют небольшой список противопоказаний:

Царапины, ссадины, гематомы и другие травмы кожи;
Индивидуальная непереносимость компонентов.

Запасы жира на бедрах, обвисший живот и целлюлит – заклятые враги многих женщин. Чтобы бороться с ними, приходиться принимать целый комплекс мер: правильно питаться, ходить на косметические процедуры, заниматься спортом. Для усиления эффекта похудения можно купить специальный гель или крем для сжигания жира на животе, боках и бедрах, однако дамы сомневаются, насколько такие средства эффективны.

Что такое крем для сжигания жира

Любое жиросжигающее средство состоит из специально подобранных компонентов, действие которых направлено на активизацию обменных процессов в проблемных местах, ускорение кровообращения и естественную выработку коллагена. В зависимости от состава кремы для сжигания жира на животе бывают массажными, разогревающими или подтягивающими. У каждого вида есть свои преимущества и недостатки, на которые стоит обратить внимание.

Разогревающий

В основу кремов этого типа производители закладывают морские водоросли, каштан, горький перец и камфару. Благодаря этим веществам после нанесения средства на проблемные зоны улучшается кровообращение, усиливается потоотделение, создается парниковый эффект. Чтобы добиться эффекта, использовать разогревающий крем для похудения нужно перед каждой тренировкой. Женщинам со сверхчувствительной кожей этот препарат не подходит по причине высокого шанса развития гипертермии – можно получить ожог.

Массажный

В составе средств такого типа часто содержатся вытяжки растительных компонентов и эфирные масла. Массажные кремы бывают двух видов: антицеллюлитные и подтягивающие. Первые помогают избавиться от апельсиновой корки на бедрах. Вторые активизируют природную выработку коллагена, способствуют заживлению мелких трещин и ран на коже, делают растяжки менее заметными. Использовать массажный крем нельзя при варикозном расширении вен.

Перцовый

Это средство часто наносят на тело перед обертыванием. В его состав, помимо красного перца, включены: кофеин, экстракт какао, природные масла, индийский каштан. Механизм действия этих активных компонентов схож с эффектом от сауны или бани. Крем усиливает кровообращение, выводит лишнюю жидкость из тканей, сглаживает морщины и уменьшает растяжки на боках, животе и бедрах. Минус такого средства кроется в побочных эффектах – может возникнуть сильное жжение и зуд.

Крем для похудения живота и боков

Если подобрать правильную диету, правильно рассчитать суточную норму калорий и составить план тренировок вам могут помочь тренер или диетолог, то при выборе средства для сжигания жира на боках и животе придется обратиться к профессиональному косметологу. Если такой возможности нет, стоит внимательно изучить ассортимент самых популярных товаров.

Absteel Gel

Благодаря специально разработанной жиросжигающей формуле, которая содержит экстракты натуральных растений, Absteel Gel идеально подходит в качестве дополнительного средства для похудения мужчинам и женщинам. Этот гель проникает глубоко под кожу, выводит жидкость из мягких тканей, особенно на боках и в области брюшного пресса:

Название: Absteel жиросжигающий крем от Sculpt.
Цена: в интернет-магазинах 2300 рублей.
Характеристики: объем тюбика – 200 мл, активные вещества – экстракт тропической мяты и полевого хвоща, кофеин, глицерин, лецитин, камфара.
Плюсы: активизирует клеточный метаболизм, делает кожу гладкой, убирает растяжки.
Минусы: присутствует неприятный запах.

Провести профилактику образования целлюлита, эффективно устранить отечность, убрать растяжки и прочие проблемы с фигурой помогает средство от отечественного производителя ФораФарм:

Название: гель для похудения «Морозник».
Цена: купить средство в интернет-магазинах можно от 160 рублей, в стоимость не включена доставка по почте.
Характеристики: объем тюбика – 75 мл, способ применения – после душа, состав – экстракт алоэ вера, морозника, витанол и декспантенол.
Плюсы: стоит дешево, плотная консистенция с приятным растительным запахом.
Минусы: небольшой объем тюбика.

Cell Burner

От апельсиновой корки и избытка подкожных жировых отложений предлагает избавиться корейская фирма Cell Burner с помощью специального жиросжигающего средства. Видимые результаты производитель гарантирует уже через 10-15 дней:

Название: концентрированное средство для похудения во время сна Black Shot (Night Body).
Цена: в интернете со скидкой около 209 рублей за пачку.
Характеристики: объем тюбика – 100 мл, состав без парабенов и синтетических добавок.
Плюсы: легкая текстура, не оставляет следов на одежде и ощущения пленки на теле.
Минусы: очень маленький объем тюбика.

Ив Роше

Вся продукция компании сделана из натуральных компонентов и не содержит консервантов, отдушек или красителей. На официальном сайте представительства в Москве и Санкт-Петербурге можно заказать мощный антицеллюлитный гель, действие которого направлено на коррекцию фигуры:

Название: моделирующая сыворотка для тела «Живот-Ягодицы».
Цена: заказать на сайте Ив Роше в период действия акций можно за 1290 рублей.
Характеристики: флакон объемом -150 мл, содержит ментол.
Плюсы: приятный растительный запах, не оставляет жирной пленки, хорошая густая консистенция.
Минусы: для достижения заявленного эффекта пользоваться средством для похудения нужно не меньше месяца.

Крем Турбослим

Производители средства Турбослим День-Ночь с эффектом лимфодренажа заявляют, что уже через неделю использования вы начнете активно терять лишний вес, избавитесь от целлюлита на боках и бедрах. Основные характеристики:

Название: корректирующее средство «Турбослим День» и «Турбослим Ночь», Эвалар.
Цена: от 300 рублей.
Характеристики: в тубе – 100 мл, состав – кофеин, этиловый спирт, соевое масло, экстракт фукуса и иглицы, конский каштан.
Плюсы: отдельный комплекс жиросжигания для дня и ночи.
Минусы: содержит отдушки, не подходит беременным женщинам и в период кормления грудью.

Лиерак Ультра-Боди Лифт

Другая французская фирма косметики выпустила в продажу свой жиросжигающий крем для живота на основе водорослей и кофеина. Согласно заявлениям производителей, при регулярном использовании средства на 50% уменьшатся жировые отложения, уйдет целлюлит. Характеристики таковы:

Название: Lierac Ultra Body Lift 10.
Цена: в магазинах от 3700 рублей.
Характеристики: объем флакона – 400 мл, тип средства – для дневного и ночного использования, курс терапии при похудении – 4 недели.
Плюсы: быстро впитывается, не оставляет масляную пленку, легко распределяется по телу.
Минусы: необходим длительный курс использования до появления первых результатов, приходится наносить толстым слоем.

Styx

Австрийские производители косметики для тела предлагают целую линейку средств для похудения, которые активно используются по всему миру. Для борьбы с дряблостью кожи и лишним весом в домашних условиях стоит опробовать следующий товар:

Название: контурный термический крем для тела Аромадерм.
Цена: на официальном сайте от 12 390 рублей.
Характеристики: объем банки – 1000 мл, состав – масло жожоба, лимонный сок, морская соль, ароматические масла, водоросли.
Плюсы: приятный запах, легко впитывается, хорошие отзывы потребителей.
Минусы: стоит дорого.

Iodase Fango

Противоотечные, тонизирующие и улучшающие микроциркуляцию крови компоненты содержатся в крем-геле от итальянского бренда Iodase. Средство можно использовать людям старше 16 лет для массажа, а в более зрелом возрасте – как эффективный сжигатель жира на животе. Согласно отзывам многих женщин, которые успели испробовать крем-гель, средство полностью оправдывает свою стоимость:

Название: крем для тела «Iodase Dren».
Цена: у официального распространителя 2430 рублей.
Характеристики: объем – 200 мл, состав – масло жожоба, черная бузина, кверцетин, иглица.
Плюсы: легко и равномерно распределяется по телу, уменьшает отечный целлюлит, тонизирует кожу.
Минусы: противопоказания – беременность, индивидуальная непереносимость компонентов, лактация.

Фитнес Боди Флоресан

Главная функция средства – разогревать мышцы, усилить приток крови к животу, бедрам и бокам. После применения на месте нанесения средства появляется ощущение прохлады. Другие краткие характеристики:

Название: Водорослево-иловый гель-эластик, Фитнес Боди.
Цена: в аптеке около 200 рублей.
Характеристики: объем – 500, консистенция – крем-гель, состав – ментол, мята, экстракт водяного фукуса, водоросли гелидиум, аспартам.
Плюсы: очень приятная текстура, легко наносится, экономично расходуется.
Минусы: для зрительного эффекта необходимо использовать комплекс средств по уходу Фитнес Боди Флоресан.

Как выбрать крем для сжигания жира на животе

Чтобы покупка не разочаровала, в процессе выбора руководствуйтесь следующими правилами:

Адекватно оцените состояние своего тела. Если целлюлит на начальной стадии, подойдут простые кремы для сжигания жира на животе по типу Фитнес Боди, Турбослим, Лифтилин.
Подберите для себя удобную форму жиросжигателя. Благодаря густой консистенции антицеллюлитный крем впитывается медленнее, а гель проникает глубоко в кожу за считанные минуты.
Не стоит покупать флакон только из-за его большого объема и низкой стоимости. Если верить отзывам покупателей, самыми эффективными оказываются средства отечественного производства, а также корейские, итальянские и французские. Зато китайские часто вызывают аллергию.

Видео

Такой товар, как крем для похудения, довольно широко представлен на косметологическом рынке. Он предназначен для подтяжки живота и для похудения в талии.

Многие девушки и женщины наивно полагают, что достаточно просто нанести крем на проблемную зону и спокойно жить, дожидаясь результатов. Чуда не произойдет! Для того чтобы выбранный крем подействовал, необходимо приложить к этому некоторые усилия. Сочетайте «кремовое» использование с диетами и с упражнениями!

Покупайте все крема одной линии, поскольку «смешивание» нескольких фирм негативно влияет на результативность. На нее оказывает влияние и правильность нанесения крема. Как правильно наносить крем? Напрягите все мышцы живота. Наносите крем на руки и переносите его на область животика (круговыми движениями) и также вокруг на талию.

Поговорим о различных кремах

Которые принимают участие в похудении живота и талии. Начнем, пожалуй, с разогревающего. Самые лучшие разогревающие крема: «Альгавита», «Скульптор тела», «Стронг – крем», «Фито – Лида».

Эти крема нужно использовать перед тренировками. Они не только усилят (в значительной степени) эффективность занятий, но и уберегут тело от различных травм (растяжений).

Перцовый крем – довольно эффективный крем! Он подходит и для борьбы с лишними сантиметрами на животе и талии, и для борьбы с целлюлитом! Самые классные из них – «Перчик», «Тянь-Дэ» и «Имидж». Результат от использования подобных кремов вы заметите уже через четыре дня. Сделать «перцовчик» (перцовый крем) можно и в домашних условиях. Просто купите в аптеке перцовую настойку и добавьте ее в обычный крем. Будьте осторожны с добавлением настойки в крем! Если «переборщите» - у вас может получиться очень жгучее средство.

Есть еще и массажные крема. Они разделяются на косметические и «против килограммовые» («антицеллюлитные»). Первый вид подойдет тем, кто просто хочет поддержать форму. Второй – для тех, кто хочет избавиться от «левых» килограммов и от целлюлита. Выбирайте тот крем, который вам нужен: «Зеленый чай» (для похудения), «Баня, сауна, массаж» (антицеллюлитный), «Перчик» (крем – гель от целлюлита).

Компания «Фаберлик» выпускает отличное «кремовое» средство. Оно состоит из эластина, кофейного экстракта и кислородного комплекса. Крем предназначается только для регулярного использования. Крем возвращает коже «утерянный» тонус и избавляет животик от лишних жиров.

Попробуйте использовать крем («Pulanna»). Не обращайте внимания на то, что он относится к «китайскому ряду»! Есть много хороших отзывов, которые касаются данного крема. В его состав входят экстракты плюща, морских водорослей, зеленого чая. Если крем поможет похудеть, то он обязательно позаботиться о том, чтобы ни один килограммчик не вернулся обратно в ваше тело.

«Фитнес – Body» - это замечательный крем, который усердно «борется» с надоедливым целлюлитом и с лишним жирком (который накапливается, в основном, на животе). Старайтесь использовать это средство не меньше, чем два раза в сутки.

Помогает ли обыкновенный детский крем в похудении талии и живота?

Тем, кто много двигается и регулярно занимается гимнастикой – да! А это значит, что можно запастись несколькими тюбиками этого крема и начинать вести совершенно новый образ жизни! Делать гимнастику каждое утро – это совсем несложно. «Включайте» свою силу воли и у вас все получится!

Крем для похудения можно купить у распространителей, на фирме или в интернет – магазине. Некоторые крема продаются в аптеке (те, которые прошли медицинский контроль).

Вам не помог ни один крем? Не расстраивайтесь! Есть много всяких альтернативных методов, которые не оставят ваш животик (и ваше остальное тело) в беде.

Диета – отличный помощник в избавлении живота от жиров и талии от скопления жировых отложений!

Главное, чтобы вы подобрали «правильную» диету, а не ту, которая окажется «пустышкой» (к вашему великому сожалению).

Можете купить тренажер. Один из самых лучших – «Аб Рокет Твистер». Тренажер невероятно прост в использовании (это очень важно для домашних условий). Тренажер весит всего восемь килограммов. Наклон спинки данного тренажера быстро регулируется. А сам тренажер не только «возвращает» животу плоскость, но и тренирует мышцы в области талии и спины.

Велотренажер – превосходный заменитель крема! Обычный велосипед, кстати, ничем не хуже. Если будете совмещать использование велотренажера и велосипеда – очень скоро увидите всю красоту животика и талии, которая была спрятана за слоями жира все это время.

Бегайте по лестницам, ходите вокруг дома. Попробуйте обруч (выбирайте тот, который оснащен специальными массажными шариками). Прыгайте на резинке или на скакалке (использование этих предметов можно чередовать!).

Внимание! Ваш животик «убежит» от лишних килограммов при помощи сексуальных отношений! Занимайтесь сексом (хотя бы три раза в неделю) и вы заметите, что ваш любимый животик все уменьшается и уменьшается в размерах! Самая лучшая поза в сексе (для похудения живота) – поза «наездницы», полезна и для талии.

Регулируйте свою «любовь» ко всему сладкому и жирному. Старайтесь кушать такие «вещи» все реже и реже. Вы сможете побаловаться жирненьким и сладеньким, например, в праздничные деньки.

Чаще заглядывайте в шкаф и перебирайте свою одежду! Оказывается, что уборка тоже положительно влияет на «состояние» вашего тела.

Вернемся к нашим кремам! Не пользуйтесь покупкой, если не обнаружили никакой инструкции к ней. Не используйте их, если там указаны противопоказания, которые как-то связаны с вашим телом и организмом. Не начинайте похудение с кремом, если находитесь «не в том» настроении. Плохое настроение придется пережидать, чтобы ничего не испортить.

Желаем вам удачи в выборе крема и в нахождении отличного настроения! Обратитесь к подружкам, чтобы ни в чем не прогадать! Не удивительно, что вас «подсадят» на похудение с кремами именно они (ваши драгоценные и милые подруженьки).

Теперь вы знаете как выбрать крем для похудения живота и талии!

Почему считается, что беременным нельзя стричь волосы? Есть два подхода к запрету стричься: народный и научный. Рассмотрим оба.

Народная примета: почему беременным нельзя стричь волосы?

Считается, что при стрижке волос женщина укорачивает жизнь своему ребенку. Например, он может родиться мертвым или недолго прожить после рождения. Люди считали, что именно в волосах набирается жизненная сила матери и ребенка. Мало того, ребенка до года стричь не разрешалось: от этого жизненные силы убывали или «ум выстригался».

С волосами связано немало древних обрядов. Например, при крещении закатывают прядь волос в воск, на свадьбе невесте заплетают косы, при похоронах мужа вдова распускала волосы. Эти и другие приметы про волосы связаны с жизнью и смертью. Считалось также, что имея волос человека, любой колдун мог ему навредить.

Есть и другие объяснения, почему беременной нельзя стричься. Например, волосы женщины считаются ее лучшей защитой, что-то вроде платка или накидки. Потерять их – потерять защиту. А еще раньше, в древности считалось, что волосы частично могут согреть женщину и ее ребенка в сильные морозы.

Научное обоснование суеверия

Почему некоторые врачи тоже не советуют беременным женщинам на определенных сроках стричь волосы? Неужели они тоже суеверны? Вовсе нет. Оказывается, есть вполне логичное объяснение, почему беременным нельзя стричься . Дело в том, что после стрижки волосы начинают расти еще интенсивнее, стричь их придется все чаще. А на рост волос уходит из организма много полезных веществ: витаминов, минералов, белков, которые больше нужны плоду.

Конечно, если вы в достаточном количестве употребляете эти самые витамины, белки и минералы, то проблем не будет. А если у вас в организме их и так не хватает, да еще и ребенок забирает все, что есть, то в конце беременности вы рискуете остаться без волос и без зубов, с больными мышцами.

Приметы: чего нельзя делать беременным?

Народные приметы складывались вовсе не случайно. В течение веков люди наблюдали за беременными женщинами, за родами, ростом ребенка, его характером и пр. Все это занимает длительный период, потому и примет, связанных с будущей мамой и ребенком немало. И все эти приметы предсказывали какие-то опасности, предостерегающие женщину и ребенка.

Почему нельзя беременной женщине смотреть на страшных зверей, мертвецов, уродцев? Считалось, что ребенок родится некрасивым. А как можно объяснить этот факт с медицинской точки зрения?

Настроение и состояние матери влияет на гормоны, которые через плаценту передаются плоду. Ребенок обычно испытывает те же эмоции, что и мать. А он с самого раннего срока начинает строить гримасы. Поэтому различные потрясения и переживания могут отразиться не только на характере ребенка, но и на внешности.

Беременным нельзя перешагивать через продукты, выращенные в земле, например, картофель, свеклу и пр. Это скорее просто дань уважения к земле, ее плодам.

На одежде женщины не должно быть узлов: они не пропускают ребенка во внешний мир. Нельзя шить, вязать, плести и пр. Все это каким-то образом связано с пуповиной, которая может обмотаться вокруг ребенка.

Скорее всего, дело в том, что роженице нельзя долгое время сидеть в одном положении, она должна больше гулять, лежать, но не сидеть, ведь так повышается нагрузка на плод. А на большом сроке головка опускается в таз, поэтому сидение женщины может навредить ребенку.

Примета не показывать новорожденного до сорока дней посторонним тоже вполне объяснима. Дело не только в «сглазе». Просто ребенок еще очень слаб, у него еще не сформирован иммунитет, а чужие люди могут принести в дом заразу. Да и лишнее волнение, много новых впечатлений для ребенка могут слать тяжелой нагрузкой.

Нельзя целовать новорожденных: могут стать немыми. Объяснение достаточно простое: не стоит подвергать ребенка инфекциям, нужно соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить малыша.

Очень глупые приметы

А есть и совсем глупые приметы, связанные с беременными женщинами. Конечно, на первый взгляд эти приметы кажутся весьма смешными, но, зачастую и некоторым из них вполне можно найти разумное объяснение. Возможно, стоит и к ним прислушаться.

Ванну нельзя принимать беременной женщине;
Нельзя никому говорить о беременности;
Нельзя есть яйца с двумя желтками;
Нельзя есть тайком;
Нужно держать в тайне имя будущего ребенка;
Нельзя играть с кошкой и трогать ее;
Нельзя сидеть на крыльце;
Нельзя беременной прикасаться к своему лицу;
Нельзя сидеть нога на ногу;
Нельзя отказывать женщине, когда она просит поесть;
Нельзя поднимать руки выше головы;
Нельзя до родов интересоваться полом будущего ребенка;
Нельзя покупать до родов вещи малышу;
Беременным нельзя ругаться;
Нельзя укачивать плачущего малыша в люльке или коляске, только на руках;
Беременным нельзя носить золотые или серебряные украшения;
Нельзя фотографировать беременную или рисовать ее портрет.

Суеверие или научный факт?

Так стричь или не стричь волосы беременным? В большинстве случаев все приметы – предрассудки. Если женщина выполняет все условия врачей, принимает витамины, ведет здоровый образ жизни, не расстраивается и не подвергается стрессам, то все ей можно, но в меру. Исключением является употребление вредных продуктов, курение, алкоголь, большие физические нагрузки.