Mantras ឥណ្ឌាសម្រាប់សមាធិ។ Mantras ពិសិដ្ឋឥណ្ឌា Mantras ឥណ្ឌាសម្តែងដោយហិណ្ឌូ

Mantras របស់ឥណ្ឌា (មកពីសំស្រ្កឹត - ការអធិស្ឋាន, បុរស - គិត, ត្រា - ការពារ) ត្រូវបានចោទប្រកាន់យ៉ាងស្វាហាប់ពាក្យពិសិដ្ឋដែលផ្ទុកព័ត៌មានជាច្រើន។ រូបមន្តដ៏បរិសុទ្ធទាំងនេះមានឥទ្ធិពលលើស្មារតី ចិត្ត និងរាងកាយរបស់មនុស្ស ជាឧបករណ៍នៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង បើកផ្លូវទៅរកភាពសុខដុមរមនា និងបំពេញដោយថាមពល។ អ្នកអាចអាន ឬស្តាប់ពួកគេ។

ប្រភេទនៃ mantras

Mantras របស់ឥណ្ឌាទាំងអស់មានប្រភពដើមពីភពផែនដី: ពួកគេបានចូលមកបំភ្លឺ yogis ក្នុងសមាធិពីកម្រិតខ្ពស់នៃស្មារតី។ ពួកគេអាចផ្តល់ដំបូន្មាន បញ្ជាក់ការពិត ព្យាបាល និងបង្កើតអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ Mantra នីមួយៗមាន៖

1. Rishi គឺជាប្រភព។

2. ទំហំខជាក់លាក់មួយ។

3. ទេវកថា។

4. ខ្លឹមសាររបស់អ្នក (ប៊ីនជូ) ។

5. មានថាមពលខ្លាំងក្លា (shakti) ។

6. បង្កើតការការពារ (គីឡាកា) ។

Mantras សំខាន់នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាគឺ:

• ភ្ញាក់ដឹងខ្លួន និងប្រាជ្ញា បំផ្លាញអំពើបាបទាំងអស់។
• Panchakshara (ពី Krishna Yajur Veda) - ការថ្វាយបង្គំព្រះសិវៈ;
• Mahamrityumjaya - យកឈ្នះសេចក្តីស្លាប់លើកតម្កើងព្រះសិវៈ។

ហ្គាយ៉ាទ្រី

“អឹម! Bhur Bhuvah Svaha Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhiyo Yonah Prachodayat ។

“អូ សកលលោក! ខ្ញុំសញ្ជឹងគិតអំពីប្រសិទ្ធភាពខាងវិញ្ញាណនៃការពិតដ៏ទេវភាពដ៏រីករាយរបស់អ្នក ដែលជាប្រភពនៃអត្ថិភាពនៃរូបកាយ តារា និងឋានសួគ៌! សូម​វិញ្ញាណក្ខន្ធ​ដ៏​ខ្ពង់ខ្ពស់​របស់​ព្រះអង្គ​បំភ្លឺ​ចិត្ត​ទូលបង្គំ!”

ផាន់ចក់សារ៉ា

"Om Namah Shivaya" ។

"ការថ្វាយបង្គំព្រះដ៏មានព្រះភាគ"

មហាមរិត្យមចាយ៉ា

“អឹម! Trayambakam Yajamahe Sugandhim Pusti-Vardhanam

Urvarukam Iva Bandhanan Mirtor Muksiya Mamrtat"

“ខ្ញុំគោរពដល់ព្រះសិវៈដែលមានភ្នែកបី ក្លិនក្រអូប និងនាំមកនូវតែសេចក្តីល្អ។ ដូច​ផ្លែ​ទុំ សូម​ទ្រង់​រំដោះ​ខ្ញុំ​ឲ្យ​រួច​ពី​សេចក្ដី​ស្លាប់​ដ៏​ងងឹត ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​ជីវិត ជា​អមតៈ»។

វាក៏មាន mantras មួយព្យាង្គផងដែរ - binji ។ ពួកគេប្រមូលផ្តុំថាមពលហើយខ្លាំង។ ដោយការបន្ថែមវានៅចុងបញ្ចប់ ឬការចាប់ផ្តើមនៃ mantra ណាមួយ អ្នកអាចពង្រឹងពួកគេ។ Binja Mantras៖

1. AUM គឺជាសំឡេងសកលដែលសំឡេងទាំងអស់មានប្រភពដើម។ វាជម្រះចិត្ត បើកបណ្តាញថាមពល បង្កើនថាមពលដ៏សំខាន់ ពង្រីក និងសម្អាត aura ។

2. RAM - ធាតុនៃអគ្គីភ័យការការពារការដុតនៃអំពើបាបទាំងអស់។

3. HRIM - សម្អាត បន្ថែមថាមពល។

4. HUM - ការបន្សុត, ការការពារ, អព្យាក្រឹតភាពអវិជ្ជមាន, ការភ្ញាក់នៃ Kundalini ។

5. SHRIM - ភាពរុងរឿងទ្រព្យសម្បត្តិសុខភាពភាពរឹងមាំ។
6. Mantra OM គឺ​ស្រដៀង​នឹង​ពាក្យ Amen (ដូច្នេះ​ត្រូវ​វា​) ។ នេះគឺជាសំឡេងដើមនៃ Cosmos និងការសំយោគនៃសំឡេងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ OM និង AUM គឺជា mantras មូលដ្ឋានជាមួយនឹងការញ័រដ៏ធំ, ព្រះវិស្ណុ, ព្រះសិវៈ, ព្រហ្ម។ ពួកគេអាចត្រូវបានស្តាប់ មើល ឬអានដោយនរណាម្នាក់ដែលមានចេតនាល្អ។

របៀបអនុវត្ត mantras ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ទេវតា (អាទិទេព)។ នៅពេលអាន mantra ថាមពលលោហធាតុរបស់ទេវតាដែលមានរំញ័រខ្លាំងត្រូវបានទាក់ទាញ។ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនអ្នកនិងមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលនៃការអាន (ស្តាប់) mantras មុនពេលអនុវត្តអ្នកត្រូវស្វែងរកអត្ថន័យរបស់វាសិក្សាពីអាទិទេពម្ចាស់ជំនួយហើយអានការបកប្រែ។ Mantras របស់ឥណ្ឌាអាចត្រូវបានអនុវត្តជាបុគ្គលឬជាក្រុម (kirtana ឬ bhajan) ក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ឬជាមួយឧបករណ៍តន្ត្រី (harmonium, tabla, mridanga, karatal) ។

Mantras របស់ឥណ្ឌាតែងតែត្រូវបានប្រកាសថា:

• ពី 20 នាទីទៅមួយម៉ោងឬពីរម៉ោង;
• យឺតនិងចង្វាក់;
• ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើព្យាង្គចុងក្រោយ ព្យញ្ជនៈត្រូវបានអានយ៉ាងច្បាស់ ហើយស្រៈត្រូវបានដកចេញ។
• នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញដោយស្មើ វាស់ការដកដង្ហើមដោយមិនរំខានពាក់កណ្តាលប្រយោគ។
• បន្ទរ (អញ្ចាញ និងឯកតា គូរសំឡេង N ឬ M) ញ័រ;
• បញ្ចេញខ្លាំង ខ្សឹប ឬ ផ្លូវចិត្ត (អ្នកអាចស្តាប់ ឬមើល);
• នៅក្នុងទីតាំងណាមួយ - អង្គុយ, ដើរ, ដេក;
• ដោយបេះដូង (វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបិទភ្នែករបស់អ្នក - នេះរារាំងឆានែលនៃការយល់ឃើញដែលមើលឃើញ) ឬពីក្រដាសមួយ;
• ចំនួនដងចែកដោយ 3 (3-6-...108, 108 គឺជារង្វង់អានពេញលេញ)។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងអ្នកអាចស្តាប់ការថតសំឡេងដើមឬមើលវីដេអូ។

បច្ចេកទេសអាន Mantra

មានបច្ចេកទេសសាមញ្ញសម្រាប់ការអាន Mantras ឥណ្ឌា៖

1. អង្គុយឱ្យស្រួល ដោយផ្អៀងខ្នងត្រង់កន្លែងស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់។

2. អុជធូប (ចង្កៀង) អុជធូបខ្លះ។

3. សម្រាក និងបិទភ្នែករបស់អ្នក ដកដង្ហើមជ្រៅៗពីរបី។

4. អ្នកអាចយក rosary នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនៅលើម្រាមដៃកណ្តាលរបស់អ្នក។

5. បង្ហាញពីចេតនារបស់អ្នក (បញ្ហាបំណងប្រាថ្នា) ទៅកាន់ពិភពលោក។

6. ស្តាប់ការកត់ត្រានៃ mantra ដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ពីរបីនាទី, ចាប់ subtleties នៃការអាននិងស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

7. ចាប់​ផ្តើម​ច្រៀង​ខ្នាត​តន្ត្រី​ពី “C” ដោយ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ការ​រំញ័រ​ពី​ចក្រា​ខាង​ក្រោម​ឡើង​ជា​បណ្តើរ​ៗ​រហូត​ដល់​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ វា​ត្រូវ​គ្នា​នឹង​កំណត់​ត្រា “FA”។

8. នៅសម្លេងនេះ ចាប់ផ្តើមស្រែក AUM រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាញ័រនៅក្នុងចក្រា plexus ព្រះអាទិត្យ។ អាន mantras ឥណ្ឌាទាំងអស់នៅប្រេកង់នេះ។

ពេលសូត្រមន្ត អ្នកអាចប្រើអង្កាំ ១០៩គ្រាប់។ គេ​ដាក់​ម្រាម​កណ្តាល (ដៃ​ស្តាំ​ជា​ស្រី ខាង​ឆ្វេង​ជា​ប្រុស) ហើយ​ដាក់​មេដៃ។

ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់ការអនុវត្ត mantras: ការផ្តោតអារម្មណ៍លើពាក្យខ្លួនឯង, ការផ្ដាច់ចេញពីអត្ថិភាព, ភាពទៀងទាត់, រយៈពេល។ សមាធិ Mantra មានប្រសិទ្ធភាពណាស់។

Mantra សមាធិ

សមាធិ (ការត្រិះរិះ, សញ្ជឹងគិត) គឺការត្រិះរិះដែលនាំឱ្យកើតនូវសតិសម្បជញ្ញៈ ដែលនាំទៅរកសញ្ជឹងហើយ រួមផ្សំជាមួយនឹងទេវៈ។ ដំណើរការនៃការធ្វើសមាធិពាក់ព័ន្ធនឹងការសម្រេចបាននូវស្ថានភាពនៃការសម្រាក និងការផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

Mantras ឥណ្ឌាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក:

• ជ្រមុជខ្លួនអ្នកទាំងស្រុង
• ផ្តោតលើគោលដៅ
• សម្រាក
• ស្រាយចិត្ត
• ស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងពិត

ដូច្នេះហើយ ពួកវាស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ Mantra ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមសមាធិបែបនេះដោយមើលវីដេអូ៖ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើសមាធិក្នុងការធ្វើសមាធិ និងធ្វើជាម្ចាស់លើគ្រប់ចំនុចទាំងអស់នៃការអានម៉ានត្រា។

សម្រាប់សមាធិ mantra សាមញ្ញ ឥណ្ឌា និង So-Ham ត្រូវបានប្រើ៖

• AUM - សំអាត aura, ធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់, បញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតដែលមិនចាំបាច់;
• So-Ham (ខ្ញុំជាដង្ហើម) - ប្រមូលផ្តុំស្មារតីធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពល។

Mantra ឥណ្ឌាណាមួយដែលសាកសមនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺសមរម្យសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ។ រៀនវាដោយបេះដូង ហើយចាប់ផ្តើមអានវាយឺតៗ កុំភ្លេចស្តាប់ខ្លួនឯង។ បន្តិចម្ដងៗអ្នកនឹងចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃសមាធិ។ បន្ទាប់ពីធ្វើសមាធិលើ Mantras ឥណ្ឌា អ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងសន្តិភាព។

ហេតុអ្វីបានជា mantras ជាសះស្បើយ?

Mantras របស់​ឥណ្ឌា​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល​រាងកាយ​និង​កាយសម្បទា​។ Mantra គឺជាឧបករណ៍បញ្ជូនសំឡេងនៃថាមពលនៅប្រេកង់ជាក់លាក់ បង្កើតជាវាលរំញ័រ។ វាលនេះគ្របដណ្តប់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធប្រសាទទាំងអស់របស់យើងជាមួយនឹងសំណាញ់មួយ។ ដំបូង​ឡើយ រំញ័រ​ទាំង​នេះ​បាន​មក​ពី​ពិភព​អាថ៌កំបាំង​ខ្ពស់។ Mantras ជួយបង្កើនដល់កម្រិតនៃអត្ថិភាពនៃអត្ថិភាពដែលពួកគេបានមក។ នោះគឺភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាពួកគេទាក់ទាញការរំញ័រខ្ពស់ពីលំហ ដែលមានសមត្ថភាពដកចេញនូវភាពអវិជ្ជមាន ធ្វើឱ្យលំហនិង aura មានភាពសុខដុម ធ្វើឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើអ្នកអនុវត្ត។

យើងត្រូវតែចងចាំថា Mantras របស់ឥណ្ឌាដែលត្រូវបានបញ្ចេញខ្លាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងចន្លោះនៅជុំវិញវាបង្កើតការការពារ។ អំណាចនៃ Mantra កើនឡើងនៅពេលអានដោយខ្សឹបព្រោះ ... វាមានផលប៉ះពាល់លើរាងកាយដ៏ស្រទន់ រំញ័រគឺខ្ពស់ជាង។ Mantras ឥណ្ឌា, ផ្លូវចិត្តម្តងហើយម្តងទៀត, អាចដាក់មនុស្សដែលមិនបានត្រៀមខ្លួនចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃ tamas (ដេក) - អំណាចរបស់ពួកគេគឺអស្ចារ្យណាស់។ Mantras អាចអានបាន មើលវីដេអូ ស្តាប់បាន សូម្បីតែអ្នកមិនទាន់មានគំនិតក៏ដោយ ការញ័ររបស់ពួកគេនឹងនៅតែនាំមកនូវការព្យាបាល។

របៀបដែល mantras ស្នេហាដំណើរការ

Mantras ឥណ្ឌាអាចកែលម្អជីវិត ផ្លាស់ប្តូរកម្មផល និងទាក់ទាញសុភមង្គល។ មានមន្តអាគមឥណ្ឌានៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងភាពទន់ភ្លន់ដែលមានតែមួយគត់នៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វា ដែលធ្វើអោយមានតុល្យភាពរវាង yin និង yang សំអាតចន្លោះ បំបាត់ភាពអវិជ្ជមាន និងធ្វើអោយសុខភាពប្រសើរឡើង។ ជនជាតិឥណ្ឌាជួយឱ្យទំនាក់ទំនងមានភាពចុះសម្រុងគ្នា ដូច្នេះអ្នកអាចស្តាប់វា ឬមើលវានៅលើវីដេអូជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

អ្នកអាចអាន mantra ឱ្យខ្លាំងៗ ឬដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដោយបេះដូង ឬពីក្រដាសមួយមើលវីដេអូ ឬគ្រាន់តែស្តាប់ - លទ្ធផលគឺតែងតែវិជ្ជមាន។ ប៉ុន្តែ Mantra ឥណ្ឌានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់និងទន់ភ្លន់ធ្វើការខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា: បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដោយស្មោះ, ការរំញ័រសុទ្ធកាន់តែច្រើននឹងត្រូវបានទាក់ទាញដល់អ្នក, ការផ្លាស់ប្តូរដែលរំពឹងទុកនឹងកើតឡើងលឿនជាងមុននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ Mantra ឥណ្ឌានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់មានការប្រែប្រួលជាច្រើនប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់មានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ រឿងចំបងគឺត្រូវជឿជាក់លើកម្លាំងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តអនុវត្ត Mantra នេះ សូមព្យាយាមសូត្រវាជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលថ្ងៃរះ ឬមុនពេលចូលគេង។ រឿងចំបងគឺភាពស្ថិតស្ថេរ។ ជាដំបូង ស្តាប់អត្ថបទដើមនៃ mantra ឬមើលវានៅលើវីដេអូ ដើម្បីយល់ពី subtleties នៃការអាន ចង្វាក់ និងមានអារម្មណ៍ថាញ័រ។ បន្ទាប់មកបន្តទៅការអានឯករាជ្យ។

ដោយដឹងពីព័ត៌មានជាមូលដ្ឋានអំពី mantras ឥណ្ឌា អ្នកអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តការអាន ឬសមាធិដោយសុវត្ថិភាព។ ហើយសម្រាប់ការអនុវត្តដំបូង Mantra ឥណ្ឌានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់និងទន់ភ្លន់គឺសមរម្យណាស់។

Mantras ឥណ្ឌា

វប្បធម៌ឥណ្ឌាគឺសម្បូរបែប និងសម្បូរបែបមិនគួរឱ្យជឿ។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ សាសនា Vedic ហិណ្ឌូ ពុទ្ធសាសនា និងឥស្លាមបានជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមកនៅទីនេះ។ ប្រពៃណីនៃ mantras ដែលមានតាំងពីវប្បធម៌ Vedic បុរាណក៏បានផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។

នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាសម័យទំនើប ភាគច្រើនបំផុតនៃ mantras ហិណ្ឌូគឺជារឿងធម្មតា។ ភាពពេញនិយមបំផុតនៃពួកគេគឺអ្នកដែលទាក់ទងនឹងការគោរពរបស់ព្រះសិវៈដែលបញ្ចូលកងកម្លាំងបំផ្លិចបំផ្លាញឬព្រះវិស្ណុជាអ្នកថែរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ពិភពលោក។ មហេសីនៃព្រះដែលបង្ហាញពីថាមពលច្នៃប្រឌិតខ្ពស់បំផុតក៏ជាវត្ថុនៃការគោរពបូជាផងដែរ។ Mantras ឧទ្ទិសដល់ Parvati, Lakshmi, Saraswati គឺស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។

ពេលកំពុងសូត្រមន្ត ប្រជាជនឥណ្ឌាសម័យទំនើបក៏លើកតម្កើងព្រះដទៃទៀត ឬវីរបុរសនៃគម្ពីរបុរាណដែលដើរតួជាអវតាររបស់ពួកគេ៖ Ganesha កូនប្រុសក្បាលដំរីរបស់ព្រះសិវៈ រាមា (ការចាប់បដិសន្ធិនៃព្រះវិស្ណុ) ដែលជាជំនួយការដ៏ស្មោះត្រង់របស់ហនុមាន។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចុះបញ្ជីព្រះទាំងអស់ដែលពួកគេត្រូវបានឧទ្ទិស Mantras ឥណ្ឌាដោយ​សារ​តែ​នៅ​តាម​ស្រុក​នីមួយៗ ក្នុង​រដ្ឋ​នីមួយ​ៗ ឋានានុក្រម​របស់​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង ទើប​អាទិទេព​សំខាន់ និង​អនីតិជន​របស់​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​គោរព។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖

វាត្រូវបានគេដឹងថាជំងឺជាច្រើននៅលើកម្រិតរាងកាយមានប្រភពដើមខាងវិញ្ញាណដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើឱ្យពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ Mantras ឥណ្ឌារួមចំណែកដ៏ល្អបំផុតចំពោះរឿងនេះ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រមុជទឹកឱ្យជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នកនិងយល់ពីបញ្ហាចម្បងនៃជំងឺនេះប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងពីបច្ចេកទេសពិសេសដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

"Mantra" បកប្រែពីភាសាហិណ្ឌូបុរាណមានន័យថាការអធិស្ឋាន។ ការអធិស្ឋានជាច្រើនដែលប្រើនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាដើម្បីបកប្រែបំណងល្អចូលទៅក្នុងជីវិតគឺជាបន្ទាត់កំណាព្យពី Vedas ។ ក៏មាន mantras ដែលធ្វើតាមគម្ពីរឥណ្ឌា - Tantras ហើយមនុស្សប្រើវាសម្រាប់ទាំងល្អនិងអាក្រក់។

ការបញ្ចេញសំឡេងនៃការអធិស្ឋានរបស់ឥណ្ឌាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រភេទឧបករណ៍នៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង ដែលជួយពង្រឹងឆន្ទៈ និងចិត្ត ទំនាក់ទំនងរវាងគោលការណ៍ស្ត្រី និងបុរស។ល។
Mantras ឥណ្ឌានាំមកនូវសន្តិភាព។ ដោយការអានពាក្យបរិសុទ្ធ មនុស្សម្នាក់បញ្ចូលជាមួយសកលលោកទាំងមូល ឈប់គិតអំពីបញ្ហាដែលមានស្រាប់ ហើយរៀបចំគំនិតរបស់គាត់តាមលំដាប់លំដោយ។ រឿងសំខាន់គឺថាការអធិស្ឋានបរិសុទ្ធត្រូវតែធ្វើឡើងម្តងទៀតសម្រាប់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ហើយមួយគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវចង្វាក់មួយ។

ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់មិនមែនជាអ្នកជឿនៃសាសនាបូព៌ាក៏ដោយ ការអាន Mantra នឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់គាត់ ទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ តាមរយៈពាក្យពិសិដ្ឋ និងការផ្តោតអារម្មណ៍លើការធ្វើសមាធិដោយខ្លួនឯង វានឹងងាយស្រួលក្នុងការបំភ្លេចពីកង្វល់ផ្សេងៗ និងដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាព។

Mantras បរិសុទ្ធនៃប្រទេសឥណ្ឌា

មនុស្សជាច្រើន ក្នុងអំឡុងពេលអនុវត្តសមាធិ ក្នុងគោលបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង និងចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង ចូលចិត្តសូត្រមន្តសូត្រដ៏បរិសុទ្ធរបស់ឥណ្ឌា។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ពួកគេគឺជាពាក្យមិនធម្មតាដែលអ្នកសំដែងត្រូវតែនិយាយឡើងវិញនូវចំនួនដងជាក់លាក់មួយជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍អតិបរមារហូតដល់គាត់សម្រេចបាននូវការជ្រមុជពេញលេញនៅក្នុងខ្លួនគាត់។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ការអធិស្ឋានដែលនិយាយជាភាសាហិណ្ឌូបុរាណ (សំស្ក្រឹត) ជួយផ្ដោតលើគោលដៅ និងសម្រេចបាននូវស្ថានភាពដែលចង់បាននៃការសម្រាក និងសន្តិភាព។

Mantras ក៏រួមបញ្ចូលការសូត្របែបឥណ្ឌាផងដែរ ដែលក្នុងនោះសំលេងស្រី និងបុរស បញ្ចូលគ្នាយ៉ាងចុះសម្រុងគ្នាជាសំឡេងតែមួយទៅនឹងសំឡេងបំពង់។

គេដឹងថា នៅគ្រប់សាសនា មានពាក្យអធិដ្ឋានខ្លះៗ បន្ទាប់ពីបញ្ចេញសំឡេង ដែលបុគ្គលនោះមក នូវអារម្មណ៍ស្ងប់ និងសន្តិភាព។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សផ្សេងគ្នាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសាសនាផ្សេងៗគ្នា ដែលមានន័យថានៅក្នុងការអធិស្ឋានរបស់ពួកគេ ពួកគេបែរទៅរកព្រះផ្សេងគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលចុងក្រោយសម្រាប់ទាំងអ្នកកាន់សាសនាព្រះពុទ្ធនិងគ្រិស្តបរិស័ទនឹងដូចគ្នា - ការសម្រេចបាននូវសន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ពេញលេញនៅក្នុងព្រលឹង។

នេះត្រូវបានពន្យល់ដូចខាងក្រោមៈ ទីមួយ អ្នកជឿអានពាក្យពិសិដ្ឋ បញ្ញាស្មារតីរួបរួមជាមួយនឹងព្រះរបស់គាត់ទៅជាតែមួយ ហើយទីពីរ ពេលអធិស្ឋាន អ្នកជឿចូលជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនគាត់ រំខានទាំងស្រុង ហើយភ្លេចជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ។
ហេតុដូច្នេះហើយ ច្បាប់សំខាន់នៅពេលអានការអធិស្ឋានឥណ្ឌាគឺថា អ្នកត្រូវតែអាចផ្តោតអារម្មណ៍លើពាក្យខ្លួនឯង និងផ្តាច់ខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងពីការព្រួយបារម្ភដែលមានស្រាប់។ Mantras នីមួយៗនឹងជួយអ្នកសំដែងឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍បានត្រឹមត្រូវហើយរៀនរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់លើគោលដៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអាន mantras ឥណ្ឌា?

ដើម្បី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​ដែល​ចង់​បាន ច្បាប់​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​តែ​ធ្វើ​តាម​ពេល​សូត្រ​ធម៌​ឥណ្ឌា។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើម្តងទៀតនូវពាក្យនៃ mantra សម្រាប់ 20-25 នាទី។ អត្ថបទនេះគួរត្រូវបាននិយាយយឺតៗ ដោយរក្សាបាននូវចង្វាក់ល្មមៗ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវតែព្យាយាមដាក់ការសង្កត់ធ្ងន់លើព្យាង្គចុងក្រោយ។

ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ថ្មី​ក្នុងការ​អាន នោះ​ដំបូង​គេ​ត្រូវ​ស្តាប់​សូត្រមន្ត​ដ៏​ពិសិដ្ឋ​របស់​ឥណ្ឌា ទន្ទេញ​និង​និយាយ​ឡើងវិញ ចម្លង​សំឡេង។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះ អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់នៃជំនាញដ៏អស្ចារ្យនៃការបញ្ចេញសំឡេងការអធិស្ឋានបែបនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ជាការល្អប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ ពេលកំពុងអានអត្ថបទតាំងពីដើមដល់ចប់ ផ្តោតលើគំនិតរបស់គាត់ទាំងស្រុងលើវា។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យរំខានដោយគំនិតឬការឆ្លុះបញ្ចាំងណាមួយ។

កាលណាមនុស្សម្នាក់និយាយឡើងវិញនូវពាក្យនៃ mantra យូរ និងញឹកញាប់ នោះគាត់នឹងអាចធ្វើជាម្ចាស់សិល្បៈដ៏ពិសេសនេះឱ្យល្អឥតខ្ចោះបានឆាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានតម្លៃក្នុងការដឹងថា អត្ថបទកាន់តែចងចាំបានល្អ វាកាន់តែលំបាកក្នុងការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅលើវា។ ដូច្នេះ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ប្រឹងប្រែង​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ដើម្បី​ផ្តោត​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​វា។

ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ អ្នក​ជឿ​មួយ​ចំនួន​ចូល​ចិត្ត​ផ្លាស់​ប្តូរ Mantra មួយ​ទៅ​អត្ថបទ​មួយ​ទៀត ប៉ុន្តែ​អ្នក​ជំនាញ​សមាធិ​មិន​ណែនាំ​អំពី​រឿង​នេះ​ទេ។ ហើយនេះអាចត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថានៅពេលនិយាយពាក្យពិសិដ្ឋដដែលៗអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ ចិត្ត និងរាងកាយរបស់មនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ ហើយជាលទ្ធផល ខួរក្បាលចាប់ផ្តើមភ្ជាប់ដំណើរការ 2 (អានអត្ថបទ និងការសម្រាក) ទៅជាតែមួយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សញ្ញា​ដែល​មាន​លក្ខខណ្ឌ​ចូល​ត្រូវ​បាន​បន្ត​ភ្លាមៗ​ដោយ​ប្រតិកម្ម។

ដូច្នេះនៅពេលដែលបញ្ញាស្មារតីបញ្ចេញពាក្យដដែលៗដែលធ្លាប់ស្គាល់រួចមកហើយនោះ ចិត្តរបស់បុគ្គលនោះហាក់ដូចជាបញ្ជូនពាក្យបញ្ជាដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ហើយចាប់តាំងពីអត្ថបទជាក់លាក់មួយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការដែលកំពុងដំណើរការ លទ្ធផលគឺស្រដៀងទៅនឹងការ hypnosis ឬ hypnosis ខ្លួនឯង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ mantras ពិសិដ្ឋ

អ្នកជំនាញសមាធិជឿថា ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់នៅឆ្ងាយពីព្រះពុទ្ធសាសនាក៏ដោយ ក៏គាត់គួរតែព្យាយាមចាប់ផ្តើមអនុវត្តការសូត្រធម៌ឥណ្ឌាដែរ។ ដំណើរ​ការ​បែប​នេះ​មិន​សូវ​ជា​ទាក់​ទង​នឹង​សាសនា​មួយ​ចំនួន​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​អស្ចារ្យ ហើយ​ច្រើន​តែ​ចាំបាច់។ ការ​ធ្វើ​សមាធិ​តែង​តែ​នាំ​មក​នូវ​ផល​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ច្រើន។

Mantras ជួយអ្នកឱ្យស្គាល់ខ្លួនអ្នក និងស្វែងរកភាពសុខដុមរមនាដែលចង់បានជាមួយពិភពលោកជុំវិញអ្នក។

ការអានអត្ថបទឥណ្ឌាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ បំបាត់ភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ និងបន្ធូរភាពតានតឹង។ លើសពីនេះ ការធ្វើសមាធិដោយប្រើ mantras ដ៏ពិសិដ្ឋ គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ប្រភេទនៃការអធិស្ឋានឥណ្ឌា

ការអធិស្ឋានឥណ្ឌាទូទៅបំផុតគឺ mantra មួយដែលមានព្យាង្គ "អូ" ("Aum") ។ ប្រសិនបើយើងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអត្ថបទ Vedic របស់ឥណ្ឌា នោះថាមពលរំញ័រនៃសំឡេងបែបនេះគឺធំធេងណាស់ ដែលអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានជីវិត និងគ្មានជីវិតនៅលើផែនដីកើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់ពីព្យាង្គដ៏ពិសិដ្ឋនេះ។ លើសពីនេះ សំឡេង “អូម” គឺជានិមិត្តរូបនៃអាទិទេពឥណ្ឌាសំខាន់ៗចំនួន ៣ គឺ ព្រះវិស្ណុ ព្រះសិវៈ និងព្រះព្រហ្ម។ ហើយជាការពិតណាស់នៅក្នុង mantras ទាំងអស់ដែលនីមួយៗនៃព្រះដែលបានចុះបញ្ជីត្រូវបានលើកតម្កើងសំឡេងនេះមានវត្តមាន។ នោះ​គឺ​ជា​ការ​កម្រ​ដែល​ការ​អធិស្ឋាន​របស់​ជនជាតិ​ឥណ្ឌា​ត្រូវ​បាន​បញ្ចប់​ដោយ​គ្មាន​ពាក្យ​ថា "អូម"។

ក្នុងចំណោម Mantras ដែលមានស្រាប់ទាំងអស់នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា 3 សំខាន់នៃពួកគេគឺ "Gayatri Mantra", "Panchakshara Mantra" និង "Mahamrityumjaya Mantra" ។

"Gayatri Mantra"

គឺ​ជា​ការ​អធិស្ឋាន​ចាស់​បំផុត​នៃ​ការ​អធិស្ឋាន​ទាំង​អស់ វា​ត្រូវ​បាន​យក​ចេញ​ពី​អក្សរសិល្ប៍​ឥណ្ឌា​បុរាណ - ការ​ប្រមូល​ផ្ដុំ​នៃ mantras ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ថា "Rigveda" ។ នាងអាចផ្តល់ឱ្យបុគ្គលនូវគុណសម្បត្តិចាំបាច់ដូចជាការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ប្រាជ្ញាសកល និងការត្រាស់ដឹង។
Gayatri Mantra ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា Mantra ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​បំផុត​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​គម្ពីរ​ឥណ្ឌា។ វាមានលក្ខណៈជាសកល ហើយត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុង 4 Vedas ទាំងអស់ក៏ដូចជានៅក្នុង Tantras (មួយនៃប្រភេទនៃអត្ថបទឥណ្ឌា) ។ លើសពីនេះទៀតសារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យនៃការអធិស្ឋាននេះត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងពិធីដ៏សំខាន់មួយនៃសាសនាហិណ្ឌូ - "upanayana" (នេះគឺជាពិធីនៃ "ការផ្តួចផ្តើម" របស់ក្មេងប្រុសនៅពេលពួកគេមកផ្ទះរបស់គ្រូដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹងជាក់លាក់) ។ ធាតុមួយនៃពិធីបែបនេះគឺការផ្តើមចូលទៅក្នុង Gayatri Mantra ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការអធិស្ឋានដ៏ពិសិដ្ឋត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្ត្រីជាង ហើយអាចត្រូវបានគេឮស្ទើរតែគ្រប់កន្លែងនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។
អត្ថបទនៃការអធិស្ឋានបុរាណអានថា:

"អូម បារ៉ា ប៊ូវ៉ា ស្វាហា"
Tart Savatur Varenyam
Bhago Devasya Dhimahi
Dhiyo Yo Narh Prachodayat"

អត្ថបទនេះត្រូវបានបកប្រែដូចខាងក្រោមៈ
“អឹម! សូមប្រសិទ្ធពរជ័យ សិរីមង្គល វិបុលសុខ មហាប្រសើរ និងចម្រើនរុងរឿងជានិរន្តរ៍! ខ្ញុំសញ្ជឹងគិតអំពីពន្លឺដ៏ភ្លឺស្វាងរបស់ Savitar ដែលបង្ហាញពីអំណាចដ៏ទេវភាពរបស់ Ishvara! សូមទ្រង់បំភ្លឺគំនិតរបស់យើង!”

"Mahamrityumjaya Mantra"

គឺជាការអធិស្ឋានដែលអាចកម្ចាត់សេចក្តីស្លាប់។ វាលើកតម្កើងដល់ព្រះសិវៈដែលមានភ្នែកបី ហើយគេជឿថា ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធ្វើការជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងសំឡេងនៃអត្ថបទដ៏ពិសិដ្ឋនោះ វានឹងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពស្រស់ថ្លា បន្ថយភាពចាស់ និងលទ្ធផលក្នុងការរំដោះខ្លួនជាដាច់ខាត។ .
អត្ថបទនៃ Mantra អានថា:

“អឹម! Trayambakam Yajamahe Sugandhim Pusti-Vardhanam
Urvarukam Iva Bandhanan Mirtor Muksiya Mamrtat ។

តើវាមានន័យយ៉ាងណាក្នុងការបកប្រែ៖
“ខ្ញុំសូមគោរពដល់ព្រះសិវៈ ភ្នែកបី ក្លិនក្រអូប និងនាំមកនូវតែសេចក្តីល្អ។ ដូច​ផ្លែ​ទុំ សូម​ទ្រង់​រំដោះ​ទូលបង្គំ​ឲ្យ​រួច​ពី​សេចក្ដី​ស្លាប់​ដ៏​ងងឹត ដើម្បី​ជា​ប្រយោជន៍​ដល់​ជីវិត ជា​អមតៈ»។

"Panchakshara Mantra"

គឺជាការអធិស្ឋានប្រាំព្យាង្គរបស់ឥណ្ឌាដ៏ល្បីមួយទៅកាន់ព្រះសិវៈ ដែលបកប្រែជា "ការថ្វាយបង្គំចំពោះព្រះសិវៈដ៏មានព្រះពរ" ហើយត្រូវបានប្រកាសថាជា "អូមណាម៉ា ស៊ីវ៉ាយ៉ា" ។ អត្ថបទរបស់វាមានប្រភពមកពី Krishna Yajur Veda ហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទំនុកតម្កើងសំខាន់របស់ Shaivists ។

Mantras ឥណ្ឌា

វប្បធម៌ឥណ្ឌាគឺសម្បូរបែប និងសម្បូរបែបមិនគួរឱ្យជឿ។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ សាសនា Vedic ហិណ្ឌូ ពុទ្ធសាសនា និងឥស្លាមបានជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមកនៅទីនេះ។ ប្រពៃណីនៃ mantras ដែលមានតាំងពីវប្បធម៌ Vedic បុរាណក៏បានផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។

នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាសម័យទំនើប ភាគច្រើនបំផុតនៃ mantras ហិណ្ឌូគឺជារឿងធម្មតា។ ភាពពេញនិយមបំផុតនៃពួកគេគឺអ្នកដែលទាក់ទងនឹងការគោរពរបស់ព្រះសិវៈដែលបញ្ចូលកងកម្លាំងបំផ្លិចបំផ្លាញឬព្រះវិស្ណុជាអ្នកថែរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ពិភពលោក។ មហេសីនៃព្រះដែលបង្ហាញពីថាមពលច្នៃប្រឌិតខ្ពស់បំផុតក៏ជាវត្ថុនៃការគោរពបូជាផងដែរ។ Mantras ឧទ្ទិសដល់ Parvati, Lakshmi, Saraswati គឺស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។

ពេលកំពុងសូត្រមន្ត ប្រជាជនឥណ្ឌាសម័យទំនើបក៏លើកតម្កើងព្រះដទៃទៀត ឬវីរបុរសនៃគម្ពីរបុរាណដែលដើរតួជាអវតាររបស់ពួកគេ៖ Ganesha កូនប្រុសក្បាលដំរីរបស់ព្រះសិវៈ រាមា (ការចាប់បដិសន្ធិនៃព្រះវិស្ណុ) ដែលជាជំនួយការដ៏ស្មោះត្រង់របស់ហនុមាន។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចុះបញ្ជីព្រះទាំងអស់ដែលពួកគេត្រូវបានឧទ្ទិស Mantras ឥណ្ឌាដោយ​សារ​តែ​នៅ​តាម​ស្រុក​នីមួយៗ ក្នុង​រដ្ឋ​នីមួយ​ៗ ឋានានុក្រម​របស់​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង ទើប​អាទិទេព​សំខាន់ និង​អនីតិជន​របស់​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​គោរព។

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីការពិតដែលថាជំងឺផ្លូវកាយទាំងអស់មានប្រភពដើមខាងវិញ្ញាណ។ នោះគឺមុនពេលព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ ដូច្នេះ ប្រជាជនឥណ្ឌាពិតជាពូកែក្នុងការសម្របសម្រួលរឿងនេះ។

អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលជ្រៅទៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងពីបច្ចេកទេសជាមូលដ្ឋានដែលជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវការផ្តោតអារម្មណ៍អតិបរមា។

Mantras បរិសុទ្ធឥណ្ឌា

Mantra នៅក្នុងភាសាហិណ្ឌូបុរាណមានន័យថាការអធិស្ឋាន។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ។ វាលើកកម្ពស់ការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង។ វា​ជា​ប្រយោគ​ដែល​អ្នក​និយាយ​ច្រើន​ដង​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង។ តាមរយៈការធ្វើបែបនេះ អ្នកណែនាំខ្លួនអ្នកឱ្យចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃស្មារតីសម្រាក និងសន្តិភាព។

ការអាន mantras ឥណ្ឌាគឺសមរម្យដើម្បីពិចារណាជាឧបករណ៍នៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯងដែលជួយពង្រឹងចិត្តនិងឆន្ទៈរបស់អ្នក, ពង្រឹងទំនាក់ទំនងរវាងគោលការណ៍បុរសនិងស្ត្រីនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។

តាមប្រវត្តិសាស្ត្រ ការធ្វើសមាធិត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើ mantras របស់ឥណ្ឌា។ ពួកគេនាំមកនូវសន្តិភាពនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ ដោយការបញ្ចេញសំឡេងនៃ mantra មនុស្សម្នាក់បញ្ចូលគ្នាជាមួយសកល។ ការអានអត្ថបទនៃការអធិស្ឋាន គាត់ឈប់គិតអំពីបញ្ហារបស់គាត់ ដោយដាក់ចិត្តរបស់គាត់ឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

ចំណុចសំខាន់គឺថាការអធិស្ឋានរបស់ជនជាតិឥណ្ឌាត្រូវតែធ្វើម្តងទៀត 15-20 នាទី។ មិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ទេ។ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវចង្វាក់ និងល្បឿនដូចគ្នា។

ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាអ្នកកាន់សាសនាបូព៌ាក៏ដោយ ការអាន Mantra នឹងនៅតែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ ដោយពិចារណាលើពាក្យនៃការអធិស្ឋានដ៏ពិសិដ្ឋ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបំភ្លេចពីកង្វល់តូចៗ ដោយផ្តោតតែលើដំណើរការខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។

Mantras ឥណ្ឌាសម្រាប់ការធ្វើសមាធិមិនគួរត្រូវបានរំខានដោយគំនិត។ ផ្តោតលើការអានពីដើមដល់ចប់។ តាមរយៈការអនុវត្តយូ យូរៗទៅ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងពិភពខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែយូរ លទ្ធផលនឹងកាន់តែប្រសើរ។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សថ្មីសម្រាប់ការអនុវត្តសមាធិ សូមត្រៀមខ្លួនដើម្បីត្រូវបានរំខានដោយគំនិត ចំណាប់អារម្មណ៍ និងការចងចាំដែលមិនសំខាន់ផ្សេងៗ។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងអាចពិនិត្យមើលខួរក្បាលរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងធម្មតារបស់អ្នក។

ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​គំនិត​ធ្ងន់ធ្ងរ​មក​គោះ​ក្នុង​គំនិត​របស់​អ្នក។ វាហាក់ដូចជាអ្នកថាអ្នកត្រូវគិតអំពីពួកគេនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយកុំធ្វើតាមបំណងប្រាថ្នានេះ។

យើងនឹងបោះពុម្ពផ្សាយការអធិស្ឋានឥណ្ឌាដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយចំនួនដែលយកចេញពី Indian Vedas ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអានពួកវាក្នុងល្បឿនមធ្យមដោយមិនប្រញាប់។ ដាក់ការសង្កត់ធ្ងន់លើព្យាង្គចុងក្រោយ។

1. អ៊ុំ ហ៊ឹម។
2. Aum dhanvantare e namaha.
3. ឱម ហ៊ឹម ស្រអែម ឡាក់ស្មី byo namaha.

Mantra ឥណ្ឌានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់និងទន់ភ្លន់អាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃគោលការណ៍ស្ត្រីនិងបុរសដែលមាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប, នាំមកនូវភាពសុខដុមដល់ការអភិវឌ្ឍនៃទំនាក់ទំនង, សម្អាតចិត្តនៃថាមពលអវិជ្ជមាននិងធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងាត់។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យលំហូរថាមពលចុះសម្រុងគ្នា និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ។

កាន់តែញឹកញាប់ដែលអ្នកនិយាយឡើងវិញនូវ mantra នេះឬសូម្បីតែស្តាប់វានៅក្នុងការថតសំឡេងដែលអាចទាញយកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើអ៊ីនធឺណិត, គំនិតរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តវាជារៀងរាល់ព្រឹក ដូច្នេះកំណត់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ថ្ងៃដ៏រីករាយ។ Mantra ឥណ្ឌានៃសេចក្ដីស្រឡាញ់បើកបេះដូងនៃអ្នកដែលប្រកាសវា។ ហើយ​សូម្បី​តែ​ពេល​ដែល​អ្នក​អាន​វា​ចប់ វា​នឹង​នៅ​ក្នុង​ព្រលឹង​របស់​អ្នក​។

Mantras របស់ឥណ្ឌា "សេចក្តីពិត, សេចក្តីស្រឡាញ់, ភាពស្រស់ស្អាត" ជួយអ្នកមិនឱ្យភ្លេចថាបន្ថែមលើវត្ថុសម្ភារៈនៅក្នុងពិភពលោកអ្នកអាចរកឃើញសុភមង្គលខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់នៃបរិស្ថានរបស់អ្នក។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាអ្នកធ្វើសមាធិសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងព្រលឹងរបស់អ្នក។ ហើយនៅក្នុងពិភពនៃភាពតានតឹង និងប្រញាប់ប្រញាល់ ការអនុវត្តបែបនេះគឺចាំបាច់ណាស់។