วิธีกำจัดคำอธิษฐานโรคประสาท คำอธิษฐานที่ทรงพลังเพื่อความหดหู่และความสิ้นหวัง พระเจ้าทรงรักษาให้หายจากโรคประสาทด้วยการอธิษฐาน

ทุกคนมีสัญชาตญาณในการดูแลตัวเองและความกลัวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่ออาการทางลบของสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตาม มีบางสถานการณ์ที่โรคกลัวพัฒนาไปสู่อาการตื่นตระหนกอย่างแท้จริง และเริ่มรบกวนการรับรู้สถานการณ์ปัจจุบันอย่างเพียงพอ ในช่วงเวลาดังกล่าวคริสตจักรออร์โธดอกซ์สามารถช่วยบุคคลได้- มันจะไม่เพียง แต่สงบและทำให้สภาพจิตใจของเขาเป็นปกติเท่านั้น แต่ยังให้การปกป้องที่เชื่อถือได้จากพลังที่สูงกว่า

ประโยชน์ของการสวดมนต์เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัว

เป็นบุคคลที่หายากที่สามารถอวดอ้างชีวิตโดยปราศจากความทุกข์ทางอารมณ์ ความวิตกกังวล และความกลัว ความกลัวและความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนที่เข้ามาในโลกนี้ ความกลัวทำให้คุณกลัวปรากฏการณ์บางอย่างของความเป็นจริงที่อยู่รอบๆ ความวิตกกังวลทำให้จิตวิญญาณมนุษย์เป็นพิษจากการคาดหวังสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และความรู้สึกไม่ดี

ตามคำบอกเล่าของคริสตจักรออร์โธดอกซ์ ตัวแทนของเผ่าพันธุ์มนุษย์ทุกคนถูกส่งโดยพระเจ้ามายังโลกนี้เพื่อเพลิดเพลินกับชีวิต เพลิดเพลินกับของประทานจากพระเจ้า ความเมตตาของพระองค์ และดำเนินชีวิตของพวกเขาอย่างสงบและปานกลาง อย่างไรก็ตามโรคกลัวและความวิตกกังวลทุกชนิดเป็นอุปสรรคต่อชีวิตที่สมบูรณ์เนื่องจากสิ่งเหล่านี้อยู่ในสถานะภายในเชิงลบ

ความกลัวและความวิตกกังวลบังคับให้บุคคลมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และส่งผลเสียต่ออายุขัยโดยรวมของเขา หากผู้คนต้องการเพลิดเพลินกับการดำรงอยู่ของตนอย่างแท้จริงและอยู่ในโลกนี้จนแก่มาก ก่อนอื่นพวกเขาควรเรียนรู้ที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัว ปราศจากประสบการณ์ที่ทรมานและทำให้จิตวิญญาณอ่อนแอลง

ในทางตรงกันข้ามศรัทธาในพระเจ้าจะดูแลจิตวิญญาณของคนธรรมดาและเสริมกำลังมันให้เข้าใกล้ชีวิตที่ผู้สร้างยกมรดกให้ลูกชายและลูกสาวของเขามากขึ้น ดังนั้นการอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดประสบการณ์เชิงลบ ข้อความอธิษฐานอันศักดิ์สิทธิ์และชาญฉลาดช่วยสร้างความมั่นใจให้กับบุคคลทำให้เขามีความสงบและความเงียบสงบและมีส่วนช่วยในการประเมินสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกสยองขวัญและวิตกกังวลอย่างมีสติ ภายใต้อิทธิพลของการสวดอ้อนวอนเขาเริ่มเข้าใกล้สถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากอย่างสงบและรวดเร็วยิ่งขึ้นในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม

คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล: ตำราออร์โธดอกซ์ที่ทรงพลังที่สุด

มีคำอธิษฐานแบบคริสเตียนหลายบทที่ช่วยขจัดความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวที่ครอบงำจิตใจ หลายคนเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลอาจยาวหรือสั้นก็ได้ และสามารถใช้ได้ในบางสถานการณ์ที่ทำให้บุคคลขาดความสงบและความสงบ

ข้อความสวดมนต์ออร์โธดอกซ์ที่มีชื่อเสียงและแพร่หลายที่สุดที่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความรู้สึกสยองขวัญคือ:

1. จากหมวดสั้น : “บทเพลงแห่งพระมารดาของพระเจ้า”, “คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์”, , “อธิษฐานต่อองค์ผู้ทรงมหิทธิฤทธิ์สำหรับความกลัวและความวิตกกังวล”.
2. คำอธิษฐานที่มีข้อความยาวขึ้น : “ “ , “ ” , “ ” , “ ” , “ Kontakion ของพระมารดาของพระเจ้าจากความวิตกกังวลและความกลัว”, “ ” .

บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า

นี่คือคำอธิษฐานที่ช่วยขจัดความคิดครอบงำและความกลัวที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ควรอ่านข้อความอย่างน้อยสามครั้ง:

คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์

คำอธิษฐานสั้นๆ ที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัวได้ สามารถใช้ในทุกสถานการณ์:

อธิษฐานเผื่อความกลัวและความวิตกกังวลต่อพระเจ้าพระเจ้า

คำอธิษฐานนี้เหมาะสำหรับการอ่านทุกเวลาทำให้จิตใจกระสับกระส่ายและทำให้หัวใจเต้นแรงด้วยความสยดสยอง ข้อความมีดังนี้:

คำอธิษฐานของพระเจ้า

“พระบิดาของเรา” เป็นหนึ่งในคำอธิษฐานของคริสเตียนที่ทรงพลังที่สุด ซึ่งการออกเสียงนั้นไม่มีข้อจำกัด หากคุณถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวลและความกลัว ให้อ่านคำอธิษฐานของพระเจ้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ หากความรู้สึกสยดสยองและวิตกกังวลมาเยือนคุณเป็นส่วนใหญ่ในเวลากลางคืน ขอแนะนำให้กล่าวคำว่า "พระบิดาของเรา" อย่างน้อย 40 ครั้งก่อนเข้านอน ข้อความ:

คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์

คำอธิษฐานมุ่งตรงไปยังผู้พิทักษ์สวรรค์ส่วนตัวของคุณ - เทวดาผู้พิทักษ์ - กำจัดโรคกลัวมากมายและปกป้องคุณจากปัญหาและความโชคร้ายทุกประเภท ควรท่องในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความกลัวตลอดจนทุกเย็นหรือคืนก่อนออกเดินทางสู่อาณาจักรแห่งความฝัน ข้อความ:

สดุดี 90

“ มีชีวิตอยู่ในความช่วยเหลือของผู้สูงสุด” เป็นคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่มีคุณสมบัติในการปกป้องอันทรงพลัง ในช่วงเวลาของความวิตกกังวลและสังหรณ์ใจ มันสามารถช่วยได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายาระงับประสาทที่ทรงพลังที่สุด จัดความคิดให้เป็นระเบียบ และให้ความอุ่นใจ ข้อความ:

“ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนชีพอีกครั้ง...”

คำอธิษฐาน “ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง” ในช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัวและอันตรายสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอันทรงพลังได้ ข้อความ:

ฟังคำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลในวิดีโอนี้ด้วย:

Kontakion ถึง Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดจากความกังวลและความกลัว

การสวด Kontakion ต่อพระแม่มารีย์เป็นประจำช่วยกำจัดความกลัวและความวิตกกังวล ข้อความ:

คำอธิษฐานตอนเช้าของผู้เฒ่า Optina

คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina ในตอนต้นของวันได้พิสูจน์ตัวเองได้ดีในการต่อสู้กับความกังวลและความกังวล คุณต้องอ่านทุกวันในตอนเช้า (สามารถเป็นส่วนหนึ่งของกฎการสวดมนต์ตอนเช้าได้) ข้อความ:

ควรอธิษฐานเมื่อใดและอย่างไรเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล

ชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นเต็มไปด้วยความประหลาดใจ และไม่ใช่เรื่องที่น่าพึงพอใจเสมอไป มักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก และความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความกลัวและความวิตกกังวลทุกประเภทได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ของมนุษย์มาเป็นเวลานาน สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าพวกเขากลายเป็นอาการตื่นตระหนก ในช่วงเวลาดังกล่าวบุคคลหยุดควบคุมตัวเองความแข็งแกร่งทั้งกายและใจทำให้เขาล้มเหลวเขาไม่มีที่พึ่งและอ่อนแอ ทั้งหมดนี้อาจจบลงได้แย่มาก ดังนั้นการอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงควรเกิดขึ้นในชีวิตของผู้เชื่อทุกคน สามารถช่วยได้ในสถานการณ์ต่างๆ ได้แก่ :

• เมื่อบุคคลประสบกับความกลัว
• เมื่อความสามารถในการมีสมาธิหายไปเนื่องจากความสยองขวัญ
• เมื่อความตื่นตระหนกครอบงำ

• เมื่อเกิดความวิตกกังวลอย่างอธิบายไม่ได้และไม่มีสาเหตุ
• เมื่อความกลัวกลายเป็นอัมพาต

เป็นการดีกว่าที่จะรู้ข้อความอธิษฐานด้วยใจซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้นในสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและวิกฤติดึงตัวเองเข้าหากันอย่างรวดเร็วเผชิญหน้ากับความกลัวและความกังวลของคุณทันเวลาและกำจัดมันได้เร็วขึ้น ถ้ามันค่อนข้างยากที่จะเรียนรู้ข้อความมากมายคุณควรเก็บคำอธิษฐานสั้น ๆ อย่างน้อยหนึ่งคำเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจากสิ่งที่นำเสนอข้างต้นไว้ในคลังแสงความทรงจำของคุณ คุณต้องออกเสียงคำป้องกันอย่างชัดเจนโดยไม่เร่งรีบด้วยความเข้าใจและความเข้าใจและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าออกเสียงออกมาดัง ๆ - จะไม่มีประโยชน์จากการพึมพำที่ไม่ชัดเจน

การสร้างภาพข้อมูลมีประโยชน์: ลองนึกภาพความกลัวของคุณในจินตนาการแล้วค่อยๆ ทำลายมันทางจิตใจด้วยวิธีที่สะดวก (ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ละลาย ฯลฯ ) ห้ามมิให้อธิษฐานใต้แสงเทียน - เปลวไฟจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และมีสมาธิ

สิ่งพื้นฐานที่สุดที่จำเป็นเมื่อกล่าวคำอธิษฐานด้วยความกลัวและความวิตกกังวลคือศรัทธาอย่างจริงใจในพระเจ้าและพลังจากสวรรค์ ข้อความอธิษฐานที่ออกเสียงด้วยศรัทธาอันบริสุทธิ์และไม่สั่นคลอนในจิตวิญญาณจะได้ยินโดยผู้สร้างและผู้ช่วยของพระองค์อย่างแน่นอน

อาการซึมเศร้า ความสิ้นหวัง ความสิ้นหวังเป็นสภาวะที่ไม่ใช่แค่อารมณ์ไม่ดีที่จะผ่านไปภายในไม่กี่ชั่วโมง แต่ยังเป็นโรคสุขภาพที่เลวร้ายยิ่งกว่ามากอีกด้วย บางครั้งภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อเป็นเวลานานก็เทียบได้กับโรคที่ซับซ้อนซึ่งได้รับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

เป็นที่น่าสังเกตว่าในออร์โธดอกซ์สภาพจิตใจดังกล่าวนั้นเทียบได้กับบาปมรรตัย อย่างไรก็ตาม ในช่วงชีวิตของพวกเขา นักบุญบางคนก็ทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตที่ซับซ้อนเช่นนี้เช่นกัน ดังนั้นคำอธิษฐานเพื่อความสิ้นหวังและความหดหู่จึงมาถึงยุคสมัยของเรา ซึ่งช่วยให้ผู้เชื่อเอาชนะความยากลำบากในชีวิตของเขาได้

คุณควรอธิษฐานถึงใครในกรณีที่ภาวะซึมเศร้าและสิ้นหวัง?

ปัจจุบันมีคำอธิษฐานต่างๆ มากมายเพียงพอที่สามารถช่วยผู้เชื่อกำจัดสภาพทางศีลธรรมอันไม่พึงประสงค์ดังกล่าวได้ ขั้นตอนแรกคือการเลือกข้อความศักดิ์สิทธิ์ที่จะมีผลดีต่อบุคคลที่ขอความช่วยเหลือจากนักบุญ

เป็นที่น่าสังเกตว่าคริสเตียนออร์โธดอกซ์ทุกคนสามารถแยกแยะได้อย่างอิสระว่าคำอธิษฐานใดมาจากความหดหู่และความสิ้นหวัง และคำอธิษฐานใดมาจากความเศร้าโศกและความสิ้นหวัง ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องอ่านบทสวดมนต์จากข้อความจะชัดเจนและผู้เชื่อเองก็จะต้องรู้สึกว่าข้อความศักดิ์สิทธิ์นี้มีไว้สำหรับสภาพของเขาโดยเฉพาะ

ยิ่งกว่านั้น คุณควรเลือกนักบุญที่จะรับฟังคำขอของคุณ เข้าใจและสามารถตอบสนองคำขอนั้นได้ตามความจำเป็น นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ คุณต้องคิดถึงสถานการณ์ของคุณและค้นหาผู้ทำปาฏิหาริย์ที่มีเรื่องราวที่เหมาะกับสถานการณ์เฉพาะ

นอกจากนี้ยังควรพิจารณาว่าคำอธิษฐานที่รุนแรงสำหรับภาวะซึมเศร้านี้เหมาะสำหรับคนประเภทใด นั่นคือบุคคลสามารถอยู่ในสภาพของการกดขี่ได้ด้วยเหตุผลหลายประการ มีคำอธิษฐานประเภทนี้เพื่อผู้คน:

• ผู้เศร้าโศกและหดหู่ใจเพราะติดคุกและขาดกำลังฝ่ายวิญญาณ
• บางครั้งความสิ้นหวังเกิดขึ้นเนื่องจากการแยกตัวจากคนใกล้ตัว
• ในบางกรณี ผู้ศรัทธาไม่สามารถรับมือกับภาวะซึมเศร้าได้เนื่องจากความล้มเหลวอย่างต่อเนื่องในความพยายามต่างๆ

นักบุญช่วยเหลือคริสเตียนจากความเกียจคร้าน ความสิ้นหวัง ความสิ้นหวัง ความหดหู่

ผู้เชื่อทุกคนจะต้องเลือกผู้ทำปาฏิหาริย์ที่สามารถได้ยินคำขอของเขาและช่วยเหลือในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขเฉพาะ คริสเตียนออร์โธดอกซ์ทุกคนสามารถขอความช่วยเหลือจากนักบุญต่อไปนี้:

• มารดาพระเจ้า.
• มาโตรนาแห่งมอสโก
• จอห์นแห่งครอนสตัดท์
• นิโคไล อูกอดนิค.
• เซนต์ติคอน.
• พลีชีพ ทริฟฟอน
• สาธุคุณเอฟราอิม

เป็นที่น่าสังเกตว่าการสวดมนต์ในโบสถ์ต่อหน้าไอคอนของนักบุญเหล่านี้ทำให้เกิดปาฏิหาริย์อันเหลือเชื่อ มีการตั้งข้อสังเกตซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าคนที่ขอความช่วยเหลือจากพวกเขาได้รับความช่วยเหลือจริงๆ บางครั้งสถานการณ์ดูสิ้นหวัง แต่ทันใดนั้นทางออกก็ปรากฏขึ้นทันทีหลังจากอ่านคำอธิษฐานเพื่อความซึมเศร้า ในการตัดสินใจเลือกผู้ทำปาฏิหาริย์คุณควรรู้ประวัติของแต่ละคนโดยสังเขป

มารดาพระเจ้า

พระมารดาของพระเจ้ามีความหมายพิเศษในหมู่คริสเตียนออร์โธดอกซ์ ไอคอนต่างๆ จำนวนมากที่น่าทึ่งถูกวาดด้วยภาพของเธอ ซึ่งบางส่วนก็น่าอัศจรรย์ เชื่อกันว่าบุคคลที่ขอความช่วยเหลือจากพระมารดาของพระเจ้าจะได้รับมันอย่างแน่นอนเธอได้ยินทุกคนและไม่เคยปฏิเสธความช่วยเหลือ แต่เมื่อจำเป็นจริงๆ เท่านั้น

สำหรับสถานการณ์นี้ คริสเตียนจะอ่านข้อความศักดิ์สิทธิ์ที่อยู่หน้าไอคอน “ความยินดีที่ไม่คาดคิด” ถือเป็นเรื่องที่ถูกต้อง ในกรณีของการอ่านคำอธิษฐานที่จริงใจต่อหน้าไอคอนนี้บุคคลจะกลับสู่ชีวิตปกติเขาได้รับความแข็งแกร่งทางวิญญาณภายในและความสมดุลทางจิตใจ ออร์โธดอกซ์กำจัดภาวะซึมเศร้าและดำเนินชีวิตตามปกติต่อไป

มาโตรนาแห่งมอสโก

เธอยังถือว่าเป็นหนึ่งในนักบุญที่แข็งแกร่งที่สุดที่ช่วยเหลือทุกคนที่ต้องการความช่วยเหลือ Matrona เกิดมาตาบอดสนิทและเธอไม่เคยเห็นโลกนี้มาก่อน แต่ตั้งแต่วัยเด็กเธอได้รับของประทานแห่งการมองการณ์ไกลและการเยียวยา Matrona อุทิศทั้งชีวิตบนโลกของเธอเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นเธอไม่ปฏิเสธใครเลยและทำทุกอย่างในอำนาจของเธอ

คุณสามารถอธิษฐานต่อหน้าไอคอน Matrona แห่งมอสโกได้โดยตรงที่บ้านหรือในโบสถ์ หากเป็นไปได้ขอแนะนำอย่างยิ่งให้มาที่พระธาตุของ Matrona คริสเตียนออร์โธดอกซ์หลายร้อยคนมาที่นี่ทุกวันและขอความช่วยเหลือจากเธอจนถึงทุกวันนี้ แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้ คุณสามารถอ่านคำอธิษฐานเพื่อความสิ้นหวัง ความหดหู่ ความเศร้าโศก และความสิ้นหวังที่บ้านได้ที่หน้าไอคอน

จอห์นแห่งครอนสตัดท์

จอห์นเกิดทางตอนเหนือสุดของรัสเซียในครอบครัวของคนงานในชนบทที่ยากจน ตั้งแต่อายุยังน้อย นักบุญในอนาคตสามารถสัมผัสกับสภาวะที่เลวร้ายของชีวิตได้ อาศัยอยู่ในครอบครัวที่ยากจน ชายหนุ่มได้เรียนรู้อย่างถ่องแท้ว่าชีวิตที่เต็มไปด้วยความยากจน น้ำตา และความสิ้นหวังคืออะไร สภาพความเป็นอยู่เช่นนั้นทำให้จอห์นเป็นคนค่อนข้างเก็บตัว แต่ในขณะเดียวกัน เขาก็รักคนยากจนอย่างเห็นอกเห็นใจ

เนื่องจากขาดความมั่งคั่งทางวัตถุ เขาจึงไม่เล่นของเล่นและเกมสำหรับเด็กอื่น ๆ ที่มีให้กับเพื่อนของเขา อย่างไรก็ตาม เขาไม่เคยมีพระเจ้าอยู่ในใจ จอห์นรักธรรมชาติ มันทำให้เขามีความเข้มแข็งทางจิตวิญญาณและความสมดุลภายใน

ความยากจนของเขาและเขาเริ่มเรียนรู้ที่จะอ่านและเขียน หลังจากนั้นไม่นาน จอห์นก็เข้ามาในโรงเรียนและหลังจากนั้นไม่นานก็กลายเป็นนักบวช ตลอดชีวิตที่เหลือเขาช่วยเหลือทุกคนที่ขอความช่วยเหลือเขาทำทุกอย่างตามอำนาจของเขา

นั่นคือเหตุผลที่คำอธิษฐานอันทรงพลังเพื่อความซึมเศร้าต่อนักบุญนี้ช่วยผู้ที่สูญเสียพลังงานที่สำคัญเนื่องจากความล้มเหลวทางการเงิน

นิโคไล อูกอดนิค

นิโคไลยังเป็นคนเคร่งศาสนาตั้งแต่ยังเป็นเด็กเขาสังเกตการอดอาหารตั้งแต่เด็ก เมื่ออายุ 10 ขวบ เขาเริ่มศึกษาพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ เขาสามารถอยู่ในพระวิหารได้ทั้งวันโดยไม่ต้องออกไปไหน เขาสวดภาวนาที่นั่นตลอดเวลา

เมื่ออายุยังน้อยเขาก็ได้บวชเป็นพระสงฆ์ และในบางครั้งชื่อเสียงของพระสงฆ์หนุ่มแต่ฉลาดมากก็เลื่องลือไปทั่วประเทศ ชาวคริสต์ออร์โธดอกซ์จำนวนมากมาที่พระวิหารที่นิโคลัสรับใช้และขอพรจากเขา เขาพูดสุนทรพจน์ค่อนข้างยาวและมีความสามารถซึ่งไม่เหมาะกับชายหนุ่มมากกว่า แต่สำหรับคนแก่ที่ฉลาด เขาอ่านหนังสือจำนวนมากทั้งด้านศาสนาและวิทยาศาสตร์ดังนั้นจึงแตกต่างจากคนจำนวนมากในด้านการศึกษาที่น่าทึ่งของเขา

จากนั้นตลอดชีวิตเขาได้ช่วยเหลือผู้คนมากมาย พระองค์ทรงให้คำแนะนำในช่วงเวลาที่ยากลำบาก และเมื่อจำเป็น พระองค์ทรงช่วยเหลือทางการเงิน มีเรื่องราวที่รู้จักกันดีเมื่อชายคนหนึ่งพร้อมที่จะส่งลูกสาวไปซ่องเนื่องจากปัญหาทางการเงินที่เลวร้าย เมื่อนิโคไลรู้เรื่องนี้เขาก็ทุ่มเงินให้พวกเขาเพื่อช่วยเด็กผู้หญิงให้พ้นจากชะตากรรมอันขมขื่น นักบุญยังได้ช่วยเหลือผู้ที่ถูกตัดสินลงโทษอย่างผิดกฎหมายและทำความดีต่างๆ มากมาย

ดังนั้นคริสเตียนออร์โธดอกซ์ทุกคนสามารถทำได้ก่อนเมื่ออ่านคำอธิษฐานเพื่อความเศร้าโศกและความหดหู่ เป็นที่น่าสังเกตว่าข้อความศักดิ์สิทธิ์ควรอ่านในโบสถ์อย่างสงบและเงียบที่สุด

เซนต์ติคอน

คำอธิษฐานที่ทรงพลังมากเพื่อความสิ้นหวังและความหดหู่อ่านถึง Saint Tikhon ผู้ช่วยเหลือผู้ที่ต้องการความเจ็บป่วยทางจิตดังกล่าว คุณลักษณะที่โดดเด่นของการอธิษฐานเช่นนี้คือความเป็นส่วนตัว จำเป็นต้องอ่านข้อความศักดิ์สิทธิ์ที่บ้านหน้าไอคอนและขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลืออย่างเงียบๆ

สวดมนต์อย่างไรให้ถูกต้อง?

หลังจากที่คุณเลือกนักบุญคนไหนที่จะอ่านคำอธิษฐานเพื่อความซึมเศร้าคุณต้องรู้วิธีออกเสียงอย่างถูกต้องเพื่อที่จะได้ยินคำขอของคุณ ตามหลักการแล้ว จำเป็นต้องเยี่ยมชมพระธาตุของนักบุญและขอความช่วยเหลือโดยตรงที่สถานที่ฝังศพ แต่น่าเสียดาย ไม่ใช่ว่าทุกคนจะมีโอกาสเช่นนี้

อย่างไรก็ตาม เกือบทุกคนสามารถเยี่ยมชมวัดได้ ในการทำเช่นนี้ พวกเขาจะต้องสวดภาวนาตรงหน้าไอคอนของนักบุญและขอให้เขามอบความเข้มแข็งทางวิญญาณที่จะช่วยเอาชนะความเจ็บป่วยทางศีลธรรมนี้ ก่อนที่จะอ่านคำอธิษฐานเพื่อความซึมเศร้าคุณควรจุดเทียนแล้วเริ่มสื่อสารกับนักบุญเท่านั้น

ที่บ้านจะได้ยินคำอธิษฐานด้วยสิ่งสำคัญคือการจุดเทียนหน้าไอคอนวางแก้วน้ำศักดิ์สิทธิ์แล้วอ่านคำอธิษฐาน คุณต้องอ่านด้วยความเข้าใจและมีเจตนาบริสุทธิ์ และเมื่ออ่านจบคุณต้องดื่มน้ำมนต์และข้ามตัวเอง

อีกปัจจัยที่สำคัญคือความจริงใจ เมื่อคริสเตียนเรียกร้องความช่วยเหลือและบอกสิ่งที่เขาต้องการ ในกรณีนี้ก็ไม่จำเป็นต้องคาดหวังถึงปาฏิหาริย์ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องอ่านบททดสอบศักดิ์สิทธิ์อย่างจริงใจด้วยจิตวิญญาณและจิตใจที่บริสุทธิ์ นอกจากนี้คุณไม่ควรหวังว่าหลังจากอ่านครั้งแรก ปาฏิหาริย์จะเกิดขึ้นทันที พระเจ้าทรงทราบดีกว่าเราว่าบุคคลต้องการความช่วยเหลือจริงๆ เมื่อใดและเมื่อใด

จะทำอย่างไรถ้าการอธิษฐานไม่ช่วย?

อย่าสิ้นหวังเมื่อคุณอ่านคำอธิษฐานเพื่อความซึมเศร้ามาเป็นเวลานานและสภาพศีลธรรมของคุณไม่ดีขึ้น ก่อนอื่น คุณต้องพิจารณาว่าคุณอ่านคำอธิษฐานอย่างไร ไม่ว่าจะไหลออกมาจากปากของคุณอย่างจริงใจหรือมีข้อความแสดงความต้องการในข้อความหรือไม่

พึงจดจำว่าไลฟ์สไตล์ของท่านเป็นอย่างไรก่อนเริ่มถามวิสุทธิชน ยิ่งไปกว่านั้น หากใครไม่เคยอ่านบทสวดมนต์ประจำวันหรือไปวัดก็ไม่ควรหวังว่าปาฏิหาริย์จะเกิดขึ้นในครั้งแรก คุณต้องขอบคุณพระเจ้าทุกวันสำหรับทุกสิ่งที่เขามอบให้ จากนั้นบุคคลนั้นก็จะได้รับพลังงานที่สำคัญมากขึ้นแม้จะไม่รู้ก็ตาม

บทสรุป

เมื่อบุคคลหนึ่งมีอาการซึมเศร้าเป็นเวลานานและนักจิตวิทยามืออาชีพไม่สามารถช่วยในสถานการณ์นี้ได้ ประชากรส่วนสำคัญหันไปสวดมนต์ เป็นที่น่าสังเกตว่าการรักษาดังกล่าวค่อนข้างมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีตัวอย่างการรักษาทางร่างกายและศีลธรรมค่อนข้างมากเฉพาะจากการที่คริสเตียนกลายเป็นคนเคร่งศาสนาอย่างแท้จริงซึ่งเริ่มแบกพระเจ้าไว้ในใจ

ขอบคุณพระเจ้าสำหรับทุกสิ่งที่คุณมี และขอความช่วยเหลือเป็นระยะเมื่อคุณต้องการมันจริงๆ

เกี่ยวกับการรักษาโรคประสาท - เคล็ดลับและคำเตือน

ในบทนี้ เราจะพยายามอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาความกังวลใจ พูดคุยเกี่ยวกับแนวทางทางจิตวิญญาณในการแก้ไขปัญหานี้ พูดคุยเกี่ยวกับจิตบำบัด แนะนำผู้อ่านให้รู้จักกับเทคนิคบางอย่างในการช่วยเหลือตนเองด้านจิตใจ และให้คำแนะนำเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพ

ผู้รักษาจิตวิญญาณ

เส้นทางที่ถูกต้องเพียงทางเดียวในการรักษาโรคประสาทนั้นอยู่ที่ความเชื่อออร์โธดอกซ์ การกลับใจ และการแก้ไขชีวิตตามพระบัญญัติของพระเจ้า สิ่งสำคัญสำหรับบุคคลคือการเข้าใจต้นกำเนิดแห่งความเจ็บป่วยของเขา, เข้าใจความอ่อนแอของเขาอย่างลึกซึ้ง, เกลียดบาปแห่งความภาคภูมิใจ, ความหยิ่งผยอง, ความโกรธ, ความสิ้นหวัง, การโกหก, การผิดประเวณี, ความโลภและการเสียเงิน; อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองหันกลับมาหาพระเจ้าด้วยความกลับใจอย่างจริงใจ

แน่นอนว่าผู้ป่วยจำเป็นต้องเข้าร่วมพิธีศักดิ์สิทธิ์และมีส่วนร่วมในศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักร - การกลับใจ (การสารภาพ) และการมีส่วนร่วม ในคำอธิษฐานที่นักบวชอ่านก่อนสารภาพ มีถ้อยคำเหล่านี้ (แปลเป็นภาษารัสเซีย): “คุณมาโรงพยาบาลฝ่ายวิญญาณ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ได้รับการรักษา (ปกปิดบาปบางอย่าง)” เราต้องหันไปพึ่งศีลศักดิ์สิทธิ์บ่อยๆ และด้วยความสำนึกผิด ศรัทธาอันลึกซึ้ง และวางใจในความเมตตาของพระเจ้า

จำเป็นต้องอ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ โดยเฉพาะข่าวประเสริฐ และปฏิบัติตามพระบัญญัติของพระคริสต์ที่มีอยู่ในนั้น “ในบรรดาโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายที่เป็นภาระต่อธรรมชาติของมนุษย์ ไม่มีความเจ็บป่วยใดเลยแม้แต่ทางกายหรือทางใจที่ไม่สามารถรับการรักษาจากพระคัมภีร์ได้” (นักบุญยอห์น ไครซอสตอม)

ความช่วยเหลืออันล้ำค่าได้มาจากวรรณกรรม Patristic และชีวิตของนักบุญ ซึ่งเป็นแบบอย่างที่ดี แสดงให้เห็นจุดประสงค์ที่แท้จริงของมนุษย์ ความยิ่งใหญ่ของความงามทางศีลธรรม ความอดทน และความอุตสาหะเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก

ชีวิตฝ่ายวิญญาณเป็นไปไม่ได้หากปราศจากการอดอาหารและอธิษฐาน “คนรุ่นนี้ถูกขับออกไปโดยการอธิษฐานและการอดอาหารเท่านั้น”(มัทธิว 17:21) เป็นการดีด้วยพรของผู้สารภาพบาปที่จะท่องจำบทเพลงสดุดีและคำอธิษฐานของแต่ละคน บทบาทของการอธิษฐานในการค้นหาและรักษาความสงบภายในนั้นยิ่งใหญ่มาก เอ็ลเดอร์แซมป์สัน (ซีเวอร์ส) แย้งว่าความสงบในจิตใจของผู้ที่สวดอ้อนวอนตลอดเวลาได้รับการปกป้องจากการรบกวนจากภายนอก

การเยี่ยมชมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์และอารามออร์โธดอกซ์ทำให้จิตวิญญาณเข้มแข็งขึ้น การรำลึกในพิธีสวดศักดิ์สิทธิ์และการสวดมนต์จะนำมาซึ่งประโยชน์อย่างมาก การบริโภคน้ำ Epiphany เป็นประจำกับ prosphora ซึ่งเป็นอาร์ตอสชิ้นหนึ่ง ประพรมน้ำมนต์ที่บ้าน ตัวผู้ป่วย และข้าวของส่วนตัว

มีความจำเป็นต้องติดตามกระบวนการที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณ คุณต้องระวังความคิดของคุณ เพราะทุกการกระทำที่ไม่ดีมักจะนำหน้าด้วยความคิดที่ไม่ดี คุณควรตัดทุกสิ่งที่เป็นลบ บาป น่ารังเกียจอย่างเด็ดเดี่ยว และอย่าเข้าร่วมการสนทนาที่เป็นบาปใดๆ ในคริสตจักรออร์โธดอกซ์มีคำสอนเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้กับบาปตั้งแต่ต้นกำเนิด ในระดับความคิด

“...วิธีการก่อบาปจากความคิดไปสู่การกระทำนั้นถูกกำหนดไว้อย่างแม่นยำโดยพระสันตะปาปา เรื่องราวทั้งหมดมีดังต่อไปนี้ ประการแรก มันเกิดขึ้น คุณศัพท์ (คือไม่รู้ว่าความคิดที่เป็นบาปเกิดขึ้นที่ไหน) เพิ่มเติม ความสนใจ(“ การสนทนา” ด้วยความคิดที่เป็นบาป - และนี่คือจุดเริ่มต้นของการยอมรับบาปแล้ว) จากนั้น (บาป) ความพึงพอใจ, ข้างหลังเขา ปรารถนา(ทำบาป) แล้ว การกำหนด, และในที่สุดก็ กรณี(ดู Philotheus of Sinai. Philokalia, vol. 3, บทที่ 34 ff.) ยิ่งบุคคลยอมให้สิ่งล่อใจยึดครองจิตวิญญาณของเขานานเท่าไร เขาก็จะยิ่งล้มลงเท่านั้น

คำบุพบทคือการนำเสนอสิ่งต่าง ๆ อย่างง่าย ๆ ไม่ว่าจะจากการกระทำของประสาทสัมผัสหรือจากการกระทำของความทรงจำและจินตนาการที่นำเสนอต่อจิตสำนึกของเรา ที่นี่ไม่มีบาปเมื่อการกำเนิดของรูปเคารพไม่อยู่ในอำนาจของเรา อย่างไรก็ตามบางครั้งมันก็ค่อยๆกลายเป็นความรู้สึกผิดเมื่อจิตใจและบุคคลพิจารณาภาพที่เย้ายวนใจเข้าสู่การสนทนากับมัน

บางครั้งวัตถุดึงดูดความสนใจด้วยความแปลกใหม่และความน่าทึ่ง แต่หลังจากที่ตรวจพบความไม่สะอาดแล้ว จะต้องถูกไล่ออก ไม่เช่นนั้นจะได้รับอนุญาต ใครก็ตามที่ขับไล่ความคิดที่เป็นบาปออกไปก็ดับสงครามภายในได้ ความยินดีในวัตถุที่เป็นบาปก็เป็นบาปอยู่แล้ว จากความพอใจมีขั้นตอนหนึ่งไปสู่ความปรารถนา จากความปรารถนามาความมุ่งมั่น บุคคลที่ประสงค์แสดงความยินยอมในเรื่องนี้ แต่ยังไม่ได้คิดอะไรและไม่ได้ดำเนินการใด ๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย สำหรับผู้ที่ตัดสินใจแล้ว ทุกอย่างได้รับการพิจารณาและตัดสินใจแล้ว สิ่งที่เหลืออยู่คือการลงมือทำธุรกิจ

ดังนั้น คุณควรหลีกเลี่ยง "ความคิดที่ลึกซึ้ง" จินตนาการ และจินตนาการที่ปราศจากเชื้อทุกชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับธรรมชาติทางราคะ

คุณควรเลิกเรียนรู้การตัดสินผู้อื่น หากมีคนถูกตำหนิหรือประณามต่อหน้าคุณ คุณต้องเปลี่ยนบทสนทนา และหากเป็นไปไม่ได้ก็ออกไป

สำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตคุณควรโทษตัวเองเท่านั้น จากนั้นความสมดุล ความสงบทางจิตใจและความเงียบสงบจะถูกสร้างขึ้นในจิตวิญญาณของคุณ “ หากทุกคนดูหมิ่นตนเอง ความสงบสุขก็จะมีชัย” อาร์คบิชอปอาร์เซนี (จาดานอฟสกี้) เขียนว่า “การตำหนิตนเองช่วยให้เราอดทนต่อคำดูถูกเหยียดหยามอย่างใจเย็นและไม่รู้สึกถึงพวกเขา”

การกำจัดนิสัยการพูดมากเกินไปและการโต้เถียงเรื่องมโนสาเร่จะเป็นประโยชน์ จำเป็นต้องละทิ้งทุกสิ่งที่เป็นเท็จ โอ่อ่า การแสดงละคร การเสแสร้ง การพูดเกินจริง การซ้ำซ้อน - นั่นคือทุกสิ่งที่เป็นบาปแม้ในเรื่องเล็กน้อย

คนตาบอดสามารถนำทางคนตาบอดได้หรือไม่?

จิตบำบัดมักรักษาโรคประสาท

คริสตจักรออร์โธดอกซ์ต่อต้านการกระทำลึกลับและเวทมนตร์อย่างแข็งขันมาโดยตลอด “หนังสือกฎเกณฑ์” ซึ่งอิงตามการตัดสินใจของสภาสากลและคำแนะนำของบรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์และเป็นชุดกฎเกณฑ์ของคริสตจักร กำหนดกิจกรรมนี้อย่างชัดเจนและชัดเจนว่าเป็นอันตรายและเป็นซาตาน ดังนั้นจึงไม่มีผู้สารภาพคนใดกล้าแนะนำให้หันไปขอความช่วยเหลือจากผู้รักษา หมอดู หรือผู้มีพลังจิต แต่การขอความช่วยเหลือจากนักจิตบำบัดมืออาชีพอาจเป็นผลดี อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยมักตกอยู่ในอันตรายร้ายแรงที่นี่

จิตบำบัดเป็นความเชี่ยวชาญทางการแพทย์พิเศษที่เกี่ยวข้องกับการรักษาในความหมายปกติไม่มากนัก แต่มีผลกระทบต่อบุคลิกภาพของผู้ป่วยต่อจิตวิญญาณของเขา เธอตั้งเป้าหมายที่ดีสำหรับตัวเอง พยายามปลอบใจคนที่โศกเศร้า และช่วยให้เขาพบกับความสงบทางจิตใจ อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติสถานการณ์ที่ยากลำบากเกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าในขณะที่สัมผัสใกล้ชิดกับจิตวิญญาณมนุษย์และพยายามรักษามัน ยาในด้านนี้กลับกลายเป็นบุคคลล้มละลายทางวิญญาณและไม่มีแนวทางทางศีลธรรม คุณไม่สามารถแบ่งเบาภาระทางจิตวิญญาณของบุคคลอื่นได้หากปราศจากคุณค่าทางจิตวิญญาณของคุณเอง “คนตาบอดจะนำทางคนตาบอดได้หรือ? ทั้งสองจะตกลงไปในหลุมหรือเปล่า?”(ลูกา 6:39)

แพทย์อาจมีปริญญาเอก ตำแหน่งศาสตราจารย์หรือนักวิชาการ แต่สิ่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนสาระสำคัญหากเขาเป็นคนที่มีความโน้มเอียงทางวัตถุหรือมีความคิดเห็นที่ไม่ใช่คริสเตียน ความพยายามของเขาจะไม่ให้ทิศทางที่จำเป็นแก่จิตวิญญาณ ยิ่งกว่านั้น พวกเขาสามารถนำไปสู่นรกแห่งบาปได้ และความโศกเศร้าของผู้ป่วยก็จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น กี่ครั้งแล้วที่ผู้คนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากนักจิตบำบัด นักจิตวิเคราะห์ นักสะกดจิต ฯลฯ หันมาขอความช่วยเหลือจากเรา?

ความไม่แน่นอนทางจิตวิญญาณความไม่สอดคล้องกันของจิตวิทยาและจิตบำบัดซึ่งมีพื้นฐานมาจาก "พหุนิยม" ทางศีลธรรมทำให้สามารถแทรกซึมเทคโนโลยีทางจิตลึกลับจำนวนมาก - ตะวันตก, ตะวันออกและ "ปลูกในบ้าน" ซึ่งเป็นที่ยอมรับทางศีลธรรมไม่ได้

หลักการประการหนึ่งของการปฏิบัติทางจิตวิทยาสมัยใหม่คือ “จุดจบเป็นตัวกำหนดวิธีการ” แพทย์มักให้ “คำแนะนำ” ที่ทำให้เกิดอันตรายต่อจิตวิญญาณอย่างเห็นได้ชัด เราเผชิญกับสถานการณ์มากกว่าหนึ่งครั้งที่แพทย์แนะนำว่าผู้ป่วยมีชู้ - โดยมีเป้าหมายเพื่อทำให้ความขัดแย้งในครอบครัวเป็นปกตินั่นคือแนะนำให้มีการผิดประเวณี บุคคลควรโกหกหรือชักจูงผู้อื่นหากจะเป็นประโยชน์ต่อเขา (มีคำแนะนำที่คล้ายกันมากมายในหนังสือของ Dale Carnegie)

โศกนาฏกรรมของวิทยาศาสตร์สมัยใหม่เกี่ยวกับจิตวิญญาณก็คือ มันตามใจความหลงใหลของบุคคล พยายามทุกวิถีทางที่จะยกระดับความภาคภูมิใจในตนเอง หรือมุ่งเน้นไปที่การทำสมาธิ การควบคุมตนเองทางจิตผ่านสภาวะของจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไป การฝึกอบรมนักจิตอายุรเวทในอนาคตนั้นกระทำบนพื้นฐานที่ผิดศีลธรรม ดังนั้นข้อสอบคอมพิวเตอร์จึงเต็มไปด้วยเรื่องลามกอนาจาร เพื่อไม่ให้ไม่มีมูลเราจะยกตัวอย่าง สำหรับคำถาม: "คุณจะแนะนำอะไรให้ผู้ป่วยโรคจิตเภทอ่านหนังสือเพื่อฟื้นฟูเยื่อหุ้มสมองที่เฉื่อยชาของเขา" – คำตอบที่ถูกต้อง: “ผลงานของ Guy de Maupassant” ความเห็นอย่างที่เขาว่ากันว่าไม่จำเป็น...

แพทย์ไม่ได้เลือกคนไข้ของเขา บ่อยครั้งที่คนที่มาพบเราเป็นผู้ไม่เชื่อหรือไม่รู้จักพระเจ้าที่แท้จริง - ผู้ไม่เชื่อ เป็นคนนอกศาสนาใหม่ แต่มีหลายคนที่กำลังค้นหาความจริง นั่นคือเหตุผลที่นักจิตอายุรเวทมีความรับผิดชอบในฐานะแพทย์และบุคคล หน้าที่ของเขาคือช่วยเหลือผู้ป่วยที่ถูกจำกัดด้วยความเจ็บป่วยและความขัดแย้ง ปัญหาและความสูญเสีย

สำหรับแพทย์ที่อุทิศตนให้กับจิตบำบัดสิ่งสำคัญคือต้องมีคุณค่าทางจิตวิญญาณที่แท้จริงที่จะกำหนดงานของเขากับผู้ป่วย หากไม่มีของเขาเองให้เราเพิ่มออร์โธดอกซ์แพลตฟอร์มทางจิตวิญญาณเขาจะไม่สามารถแยกแยะสาเหตุตามสถานการณ์ (จิตสังคม) และทางชีววิทยาของโรคจากสิ่งที่ดำรงอยู่และเป็นอุดมการณ์ หากมีคนที่วิญญาณพยายามตามหาพระเจ้าที่แผนกต้อนรับนักจิตอายุรเวทออร์โธดอกซ์ควรช่วยเขาในเรื่องนี้

แน่นอนว่าแพทย์ไม่ได้มาแทนที่นักบวช แต่เขาเพียงนำหน้าเขาเท่านั้นซึ่งบางครั้งก็เป็นตัวแทนของ "อุปสรรค" ที่ป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยตกสู่การล่อลวงและบาปที่ยิ่งใหญ่กว่า - การเมาสุรา การผิดประเวณี การฆ่าตัวตาย

น่าเสียดายที่ปัจจุบันนี้ คริสเตียนเป็นชนกลุ่มน้อยในหมู่จิตแพทย์และนักจิตบำบัด ในความเห็นของเรา นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้การช่วยเหลือโรคประสาทมีประสิทธิภาพต่ำ จิตบำบัดในปัจจุบันมีเทคนิคการแก้ไขจิตหลายพันแบบ จำนวนที่แท้จริงบ่งชี้ว่านักจิตบำบัดไม่ทราบวิธีรักษาบุคคล การรักษาที่แท้จริงจากความเจ็บป่วยทางจิตเริ่มต้นด้วยการวิงวอนต่อพระเจ้าโดยกลับใจ และในด้านนี้ นักจิตอายุรเวทส่วนใหญ่เป็นคนโง่เขลาโดยสิ้นเชิง

โดยสรุป เราสามารถพูดได้ว่าความช่วยเหลือทางจิตบำบัดเท่านั้นที่จะมีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ ซึ่งนำไปสู่พระคริสต์ และดำเนินการโดยแพทย์ออร์โธดอกซ์หรือนักจิตวิทยาที่เป็นผู้นำวิถีชีวิตแบบคริสเตียน ในกรณีนี้ คำพูดของผู้เชี่ยวชาญจะได้รับการสนับสนุนจากฤทธิ์อำนาจอันทรงพระคุณของพระเจ้า และจะปลอบโยนผู้ป่วยและชี้ทางไปสู่ผู้ที่เป็นความจริง หนทาง และชีวิต!

การช่วยเหลือตนเองทางจิตวิทยา

สิ่งสำคัญมากในเส้นทางการช่วยเหลือตนเองด้านจิตใจคือการประเมินที่ถูกต้องของผู้ป่วยถึงสาเหตุของการหกล้มและความผิดพลาดของตนเอง บ่อยครั้งที่เราพยายามหาเหตุผลให้กับตนเองและมองหาเหตุผลในผู้อื่นหรือสถานการณ์ภายนอก ปัญญาแบบ Patristic สอนเราว่าอย่าแก้ตัว เพราะโดยธรรมชาติแล้วมนุษย์เป็นคนเห็นแก่ตัว และมักจะหาทางบิดเบือนสภาพที่แท้จริงของสิ่งต่างๆ ให้เหมาะสมกับข้อแก้ตัวของเขา (เช่น ฉันอาจตื่นเต้นและหยาบคาย แต่ฉันก็ยังเป็น มีชีวิตอยู่แต่ควรจะมี... และอื่นๆ ค่อย ๆ เชื่อมั่นในความผิดของอีกฝ่ายมากขึ้นเรื่อย ๆ และหาเหตุผลมาอ้างตน)

แทนที่จะหาเหตุผลมาอ้างตนเอง มันถูกต้องมากกว่า ตำหนิตัวเองพยายามเข้าใจสาเหตุของการล้ม ซึ่งมักเกิดจากความเห็นแก่ตัว ความไร้สาระ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความหยิ่งยโส “ที่ใดมีการล่มสลาย ความหยิ่งยโสย่อมหยั่งรากก่อน เพราะความภาคภูมิใจเป็นลางสังหรณ์ของการล่มสลาย” (สาธุคุณนิโคเดมัสแห่งภูเขาศักดิ์สิทธิ์)

เทคนิคทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพประการหนึ่งคือการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง ก่อนอื่นคุณต้องใจเย็นก่อน อธิษฐาน; จากนั้นหยิบกระดาษเปล่า ปากกาหมึกซึม และวิเคราะห์สถานการณ์ความขัดแย้งในปัจจุบันอย่างรอบคอบ มีสติ เขียนสาเหตุหลักของความขัดแย้งและวิธีที่เป็นไปได้ในการแก้ไขความขัดแย้งนี้ ชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย พิจารณาความต้องการและข้อกังวลของทุกคน ผู้เข้าร่วมในความเข้าใจผิดในปัจจุบัน ค้นหาข้อโต้แย้งที่ถูกต้องในประโยชน์ของความอดทน การควบคุมตนเอง ความอ่อนน้อมถ่อมตน

ในระหว่างทาง คุณสามารถมองเห็นสถานการณ์บางอย่างที่ไม่เคยสังเกตมาก่อนและความแตกต่างทางจิตวิทยาที่สำคัญได้ ขั้นตอนสุดท้ายของการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองควรเป็นการยอมรับการตัดสินใจที่ชัดเจน เนื่องจากยิ่งทัศนคติที่คลุมเครือและคลุมเครือต่อความขัดแย้งยังคงมีอยู่นานเท่าใด การแก้ไขก็จะยากขึ้นเท่านั้น และด้วยเหตุนี้จึงฟื้นฟูสมดุลทางจิตใจ ศัตรูแห่งความรอดของเรามักจะพยายามกีดกันเราจากสันติสุขฝ่ายวิญญาณ ทำให้เราสับสน และโน้มน้าวเราไปสู่ความสิ้นหวัง เราอย่าไปยึดถือข้อเสนอแนะของเขาเลย

คิดล่วงหน้า แม้จะมีเหตุการณ์ในชีวิตที่หลากหลาย แต่หลายครั้งก็เกิดขึ้นซ้ำหลายครั้งและเป็นตัวแทนของ "ความคิดโบราณ" เรารู้จากประสบการณ์ว่าเราสามารถ “สะดุด” สูญเสียความสงบในใจ หรือยอมจำนนต่อการล่อลวง—ในสถานการณ์เดียวกัน ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับความยากลำบาก... แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะคำนึงถึงทุกสิ่ง แต่สามารถคาดการณ์และพยายามป้องกันได้หลายอย่าง คุณควรเตรียมตัวไม่เพียงแต่โดยการไตร่ตรองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการอธิษฐาน การสนทนากับผู้สารภาพ คำแนะนำ และการอวยพรของเขาด้วย

นักบุญธีโอฟานให้คำแนะนำ: “ ในตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ นั่งลงแล้วคิดว่าคุณต้องทำอะไรในระหว่างวัน จะอยู่ที่ไหน จะพบกับอะไรและกับใคร และเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้กำหนดล่วงหน้าว่าจะคิดอย่างไรที่ไหน จะพูดอะไร จะยึดวิญญาณและร่างกายอย่างไร เป็นต้น นี่หมายความว่าคริสเตียนแท้จะต้อง “ควบคุมตัวเอง” ควบคุมการเคลื่อนไหวของจิตวิญญาณของเขา และไม่ยอมให้เคลื่อนออกไปไหนเลย เขาจะต้องเป็นนายของสภาพภายในของเขา”

การสลับเป็นเทคนิคที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ใครไม่รู้ว่าฟังการร้องเพลงในโบสถ์ อ่านบทความเสริมสร้างจิตวิญญาณ เดินป่า ฟังนกร้อง ชมทุ่งดอกไม้... คนหนึ่งชอบทำงานบ้านนอก อีกคนชอบพบปะกับ... เพื่อนและช่วงเย็นใช้เวลาในการสื่อสารที่จริงใจและเต็มไปด้วยจิตวิญญาณ ฯลฯ มีคำแนะนำที่คล้ายกันมากมาย ด้วยการเอาใจใส่ตัวเองอย่างระมัดระวัง ทุกคนสามารถดำเนินรายการนี้ต่อไปได้ ความสามารถในการผ่อนคลายเพื่อประโยชน์ของจิตวิญญาณเป็นภูมิปัญญาที่ควรค่าแก่การเรียนรู้

ความช่วยเหลือด้านยา

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับการใช้ยารักษาโรคประสาท (ยากล่อมประสาท, ยาแก้ซึมเศร้า) ในกรณีของภาวะทางประสาท เมื่ออาการของโรคขึ้นอยู่กับสาเหตุทางจิตและสถานการณ์ในชีวิตโดยตรง ยาจะมีบทบาทสนับสนุน ลดความตึงเครียดภายใน และลดความรุนแรงของการร้องเรียน โดยปกติแล้วจะกำหนดไว้ในช่วงเวลาสั้นๆ เงื่อนไขหลักในการฟื้นฟูคือการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับความขัดแย้ง และในแง่จิตวิญญาณ ความอ่อนน้อมถ่อมตนและการกลับใจ

ยาสมุนไพร คือ การใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ ช่วยรักษาโรคประสาทและอาการคล้ายโรคประสาทได้ดี พืชสมุนไพร