តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ជើងវែងឬអត់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់ប្រវែងនៃជើង

ទោះបីជាមានកំណើនមួយក៏ដោយក៏ស្ត្រីអាចមើលទៅខុសគ្នា។ វាអាស្រ័យទៅលើសមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវ។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវដឹងពីប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់អ្នកមិនត្រឹមតែប្រវែងជើងរបស់អ្នកទេ។

   ប្រវែងនៃជើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទិញសម្លៀកបំពាក់នៅក្នុងហាងអនឡាញដោយមិនបាត់បង់ទំហំ។ សូមចងចាំថាអ្នកត្រូវវាស់ជើងទាំងសងខាងដោយសារតែក្នុងករណីភាគច្រើនជើងមួយអាចមានមីលីម៉េតខ្លីជាងអញ្ចឹង។ ក្នុងករណីនេះសូមដាក់ជើងជាមួយនឹងកន្ត្រៃពិសេស។ ប្រសិនបើមានភាពខុសគ្នាលើសពី 1,5 សង់ទីម៉ែត្រអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នករបួសឬអ្នកឯកទេសដែលនឹងណែនាំនូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហាអ្វីនៅខាងក្រោយ។ ដើម្បីវាស់ជើងគួរតែយកមួយសង់ទីម៉ែត្រនិងដោះសំលៀកបំពាក់។ អ្នកអាចទុកខោរាក់រឺក៏ខោញ៉េស។ វិធានការវាស់វែងត្រូវធ្វើឡើងពីគំនរដែលត្រូវបានព្យួរទៅនឹងឥដ្ឋ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺច្រើនជាង 6 សង់ទីម៉ែត្រជាងពាក់កណ្ដាលកម្ពស់របស់អ្នកនោះអ្នកគឺជាម្ចាស់ជើងវែង។ ក្នុងករណីនៃការខុសគ្នានៃតែ 2-3 សង់ទីម៉ែត្រវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពាក់ heels ដើម្បីធ្វើឱ្យតួរសមាមាត្រ។ ក្នុងករណីខ្លះបើអាកប្បកិរិយាត្រូវបានរំលោភបំពានស្បែកជើងត្រូវតែដេរភ្ជាប់តាមការស្នើសុំ។ មេនឹងធ្វើស្បែកជើងខុសៗគ្នាដែលនឹងជួយកែតម្រូវតួលេខនិងបង្កើតខ្នង។

   រង្វាស់អាចត្រូវបានអនុវត្តដោយឯករាជ្យ។ ក្លាយជាកែងជើងមួយសង់ទីម៉ែត្រនិងទាញកាសែត។ គ្មានខ្លាញ់វាប្រឆាំងនឹងរោមនិងកំណត់ប្រវែងធ្វើដូចគ្នានឹងជើងផ្សេងទៀត។ ការវាស់ស្ទង់ត្រឹមត្រូវបន្ថែមទៀតត្រូវបានទទួលដែលត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នា។

   ប្រសិនបើអ្នកសំរេចទិញខោខូវប៊យនៅក្នុងហាងអនឡាញអ្នកត្រូវដឹងពីប្រវែងជើង។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការដាំដុះផលិតផល។ អ្នកអាចពង្រីកជើងរបស់អ្នកជាមួយខោដោយមានចង្កេះយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានចង្កេះធំចៀសវាងការទិញសំលៀកបំពាក់បែបនេះឬពាក់ខោខូវប៊យបែបនេះជាមួយនឹងអាវរលុង។ ក្មេងស្រីដែលមានជើងវែងមានជើងវែង 7-9 សង់ទីម៉ែត្រវែងជាងពាក់កណ្តាលកម្ពស់អាចមានលទ្ធភាពស្លៀកសំលៀកបំពាក់បាន។

ប្រសិនបើអ្នកមានជើងខ្លីដែលមានប្រវែងពីភ្នំបូនទៅកែងជើងមានកម្ពស់ត្រឹមតែ 2 សង់ទីម៉ែត្រជាងពាក់កណ្តាលកម្ពស់សូមកុំទិញខោនិងខ្លីខ្លីនៅពីក្រោមជង្គង់។ សម្លៀកបំពាក់បែបនេះធ្វើឱ្យជើងកាន់តែខ្លី។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ពង្រីកពួកគេបន្តិចបន្តួចនោះចូរព្យាយាមពាក់ស្បែកជើង។ ខោខូវប៊យនិងខោវែងគួរមានប្រវែង 2-3 សង់ទីម៉ែត្រជាងប្រវែងពិតប្រាកដនៃជើងរបស់អ្នក។ នេះនឹងដាក់នៅលើក្រុម Klap Ya Handz នេះសម្រាប់ស្បែកជើងណាមួយ។ នៅពេលបញ្ជាទំនិញសំលៀកបំពាក់នៅក្នុងហាងអនឡាញសូមយកចិត្តទុកដាក់លើការកាត់សក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានភ្លៅភ្លៅខ្លាំងពេកមិនត្រូវទិញខោជាមួយនឹងចង្កេះទាបពួកគេបង្កើនគូទហើយតួរលេខនឹងលេចឡើងមិនសមាមាត្រ។

   តើអ្នកចង់បានកម្ពស់ខ្ពស់ជាងនេះទេ? ក្នុងករណីនេះកុំពាក់រ៉ូបមួយដែលមានចង្កេះទាប។ ទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ដែលមានសំពត់ពីទ្រូង។ ក្មេងស្រីដែលមានរូបរាងវែងមានសំពត់យ៉ាងខ្លាំង - សម្លៀកបំពាក់និងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ថ្វីបើប្រវែងជើងតូចក៏ដោយអ្នកនឹងចូលចិត្តសំលៀកបំពាក់នៅជាន់និងសំពត់ maxi ។ វាគឺជាការល្អដើម្បីជ្រើសរើសក្រុមអាវដែលគ្មានសំណាងដែលមានប្រវែងខុសគ្នា។ ស្រស់ស្អាតណាស់ចំពោះក្មេងស្រីដែលមានជើងខ្លីមើលទៅក្ដារលៀនខ្លីនៅខាងមុខនិងយូរ។

កុំខកចិត្តប្រសិនបើប្រវែងជើងមិនលើសពីពាក់កណ្តាលកម្ពស់របស់អ្នកទេ។ ការជ្រើសរើសយកសំលៀកបំពាក់ឆ្លាតវៃអ្នកនឹងអាចលាក់កំហុសនេះបាន។

រហូតមកដល់ពេលនេះប្រវែងនៃជើងគឺជាប៉ារ៉ាម៉ែត្រកំណត់នៃសម្រស់នារី។ ម្ចាស់រីករាយដែលមានជើងវែងៗដើរដោយមោទនភាពតាមដងផ្លូវនៃទីក្រុងដោយមានការមើលស្រាលនៃដៃគូប្រកួតប្រជែងរបស់ពួកគេដែលធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យមិនសូវសប្បុរស។ ហើយក្មេងស្រីជាច្រើនមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងព្រោះពួកគេមានអារម្មណ៍ខ្លីប្រឆាំងនឹងផ្ទៃមុខជើងខ្លីស្ទើរតែទាំងអស់។ តើវាពិតជាជើងប្រវែងជើងរបស់ពួកគេដែលឆ្ងាយពីភាពល្អមែនទេ? ហើយអ្វីដែលជើងពិតជាសមនឹងត្រូវបានគេហៅថាវែង? សូមព្យាយាមរកវា។

ហេតុអ្វីវាយូរ?

ប្រវែងជើង   - គំនិតនេះគឺជាប្រធានបទណាស់ដោយសារតែវាអាស្រ័យដោយផ្ទាល់លើកំណើន។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរាប់មិនត្រឹមតែប្រវែងនៃជើងនោះទេប៉ុន្តែក៏សមាមាត្ររបស់ពួកគេចំពោះការរីកចំរើនជាទូទៅនិងលើសពីនេះទៀតដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីរូបរាងរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍អំពីមនុស្សដែលមានកម្ពស់មធ្យមដែលមានរូបរាងធម្មតាយើងអាចនិយាយថាគាត់គឺជាម្ចាស់ជើងសមីការប្រសិនបើប្រវែងរបស់ពួកគេគឺ 4 សង់ទីម៉ែត្រច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃកម្ពស់សរុបរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែសូចនាករនេះនឹងទាបជាងសម្រាប់មនុស្សដែលមានទម្រង់ខៀវស្រងាត់ - មានប្រវែងវែងជាង 2 សង់ទីម៉ែត្រនិងខ្ពស់ជាងសម្រាប់ស្តើង - 6 សង់ទីម៉ែត្រចាប់ពីកំពស់ឬច្រើនជាងនេះ។ នេះបង្ហាញជាថ្មីម្តងទៀតថាប្រវែងជើងដ៏ល្អអាចត្រូវបានគណនាតែបន្ទាប់ពីការវាស់វែងលម្អិតដែលគិតគូរពីរូបរាងរបស់មនុស្សនិងការលូតលាស់របស់គាត់។

ប្រវែងជើង: វាស់អោយបានត្រឹមត្រូវ

សម្រាប់ការកំណត់ត្រឹមត្រូវបំផុតនៃប្រវែងនៃជើងអ្នកនឹងត្រូវការ: កញ្ចក់ពេញប្រវែងកាសែតវាស់ទម្ងន់តូចនិងបំណែកស្កត។

ហើយឥឡូវនេះនៅក្នុងដំណាក់កាល:

1. មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមវាស់ប្រវែងជើងអ្នកដោះសំលៀកបំពាក់និងស្បែកជើងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់។ អ្នកត្រូវស្នាក់នៅដោយជើងទទេរហើយជើងរបស់អ្នកគួរតែឈរនៅលើដីឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្ត។
2. វាស់ប្រវែងនៃជើងរបស់អ្នកពីចំហៀងនៅខាងក្រៅរបស់ពួកគេ - ពីលើកំរាលនិងទៅផ្នែករោមនៅលើភ្លៅ - ឆ្អឹងសត្វដែលស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃសន្លាក់ត្រគាក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញឆ្អឹងដែលបានផ្តល់ឱ្យនោះបន្ទាប់មកនៅក្នុងការគណនាអ្នកអាចតំរង់ទិសទៅកណ្តាលឆ្អឹងអាងត្រគាក។
3. ដោយប្រើថង់ដាក់ទម្ងន់តូចមួយទៅសញ្ញាសូន្យនៃបន្ទះវាស់ស្ទង់ហើយបន្ទាប់មកភ្ជាប់វាជាមួយចុងម្ខាងទៀតទៅជើងជើងនិងទុកវាចោល។ អ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានទំងន់ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកជំនួយការដែលអាចជួសជុលកង់សង់ទីម៉ែត្រនៅកម្រិតជាន់ហើយប្រាប់អ្នកអំពីលទ្ធផល។
4. នៅពេលទម្ងន់ទំងន់ចុះទៅជាន់ទាញចំកណ្តាលហើយមិនព្យាយាមងាកទៅខាងឆ្វេងហើយមិនបត់។ សង់ទីម៉ែត្រគួរតែលាតសន្ធឹងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលហើយការចាប់ផ្តើមរបស់វាជាមួយនឹងទម្ងន់គួរតែស្ថិតនៅលើឥដ្ឋ។ បន្ទាប់មកសូមចាប់ក្រដាសវាស់ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើផ្នែកដែលលាតសន្ធឹងនៃឆ្អឹងកន្ទុយ (ឬនៅកណ្តាលនៃសន្លាក់ត្រគាក) ។

ផ្នែកដែលអ្នកទទួលបាននឹងត្រូវគ្នានឹងប្រវែងនៃជើងរបស់អ្នក

ឥឡូវអ្នកអាចប៉ាន់ប្រមាណថាសមាមាត្រតួរលេខរបស់អ្នកគឺ:

• ប្រសិនបើប្រវែងជើងរបស់អ្នកលើសពីពាក់កណ្តាលកម្ពស់របស់អ្នកត្រឹម 6 សង់ទីម៉ែត្រឬច្រើនជាងនោះអ្នកអាចត្រូវបានអបអរសាទរអ្នកគឺជាម្ចាស់ជើងដ៏វែង។
• ប្រសិនបើលើសពី 4 ទៅ 6 សង់ទីម៉ែត្របន្ទាប់មកប្រវែងជើងរបស់អ្នកគឺធម្មតា។
• ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើតួលេខនេះគឺតិចជាង 4 សង់ទីម៉ែត្រ - កុំបារម្ភ, ជើងត្រូវបានតែងតែមានលក្ខណៈសាមញ្ញមើលឃើញយូរជាមួយ heels ។

ជើងដ៏សែនស្រស់ស្អាតគឺជាផ្នែកមួយនៃ "ទេសភាព" សំខាន់របស់នារីណាដែលជាអ្នកដែលយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកតំណាងភេទ។ ប៉ុន្តែវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការមានជើងវែង។ ពួកគេនៅតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងប៉ិនប្រសប់ជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់។ ហេតុអ្វីបានជាក្មេងស្រីដែលមានកំណើនដូចគ្នាមើលទៅខុសគ្នាទាំងស្រុង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់ប្រវែងនៃជើង? អ្វីដែលធ្វើឱ្យវាមើលទៅហាក់ដូចជាទាបដែលពួកគេមានជើងខ្លី? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវវាស់ជើងលើសពីមួយហើយទាំងពីរ? ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនិងសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកនឹងរៀនពីអត្ថបទនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាដឹងពីប្រវែងជើង?
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការដឹងពីប្រវែងជើងរបស់អ្នក? ជាបឋមដើម្បីជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងហាង។ សូមចងចាំថានៅពេលទិញខោខូវប៊យពួកគេគួរមានប្រវែង 2 ស។ មជាងជើងរបស់អ្នក។ ច្បាប់នេះសមស្របសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី។ សង្ទីម៉ែត្របន្ថែមទៀតផ្តល់សំណងដល់កម្ពស់នៃស្បែកជើងតែមួយគត់ហើយស្ត្រីនឹងអាចស្លៀកខោបែបនេះដោយប្រើជើងទោលនិងកែងជើង។

ទី 2 ប្រសិនបើក្មេងស្រីដឹងពីប្រវែងជើងរបស់នាងនោះនាងអាចស្ងប់ស្ងាត់ដោយទទួលស្គាល់ថានាងមានជើងវែងឬថាតើនាងអាចកំណត់បានច្បាស់ថាកែងជើងតែប៉ុណ្ណោះអាចផ្តល់ឱ្យតួលេខរបស់នាងនូវចំងាយចាំបាច់។

ទីបីប្រសិនបើជើងឆ្វេងនិងស្តាំមានប្រវែងខុសៗគ្នានោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងកងនិងម្ជុលទូទៅ។ ដោយហេតុនេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវពាក់សម្លៀកបំពាក់ពិសេសឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកនឹងត្រូវបានបង្ហាញពីប្រតិបត្តិការពិសេស។

ដើម្បីឱ្យវាស់ប្រវែងជើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវអ្នកនឹងត្រូវការខ្សែអាត់និងជំនួយការ។ កកកុញរហូតដល់ខោអាវឬស្លៀកពាក់តឹង។ ប្រវែងនៃជើងគួរតែត្រូវបានកំណត់ពីផ្នែកដែលហាប់ឆ្អឹងនៃឆ្អឹងត្រគាកទៅនឹងឥដ្ឋដូច្នេះឈរនៅលើផ្ទៃផ្ទះល្វែង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសដើម្បីសុំជំនួយពីអ្នកដទៃនោះភាពងាយស្រួលនៃខ្សែវាស់គួរតែមកដើម្បីធានាភាពតានតឹងចាំបាច់និងអានឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបានឬយកកាសែតវាស់ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសាងសង់។

ការវាយតម្លៃលទ្ធផល
ដូច្នេះនៅទីនេះអ្នកទទួលបានតួលេខដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់។ ឥឡូវអ្នកអាចដឹងថាតើតួលេខរបស់អ្នកសមាមាត្រ។ ចែកកំពស់របស់អ្នកឱ្យបានពីរនិងប្រៀបធៀបជាមួយប្រវែងជើងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើប្រវែងជើងលើសពី 6 សង់ទីម៉ែត្រឬច្រើនជាងនោះអ្នកគឺជាម្ចាស់ជើងវែង។ ពី 4 ទៅ 6 - មធ្យម, តិចជាង 4 សង់ទីម៉ែត្រ - ខ្លី។ ក្នុងករណីចុងក្រោយអ្នកគួរតែបន្ថែម "សង់ទីម៉ែត្របន្ថែម" ទៅនឹងជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងកែងជើង។

អ្នកក៏គួរដឹងផងដែរថាស្បែកក្បាលអាចប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញទូទៅនៃតួលេខរបស់អ្នក។ នៅឯមនុស្សពេញលេញភាពខុសគ្នានៅក្នុង 2-3 សង់ទីម៉ែត្រមើលឃើញជើងវែងនិងសម្រាប់ក្មេងស្រីស្តើងខុសគ្នានេះគួរតែមិនតិចជាង 6-7 សង់ទីម៉ែត្រ។

ចុះបើជើងមានប្រវែងខុសៗគ្នា?
តែងតែវាស់ជើងទាំងពីរមិនមែនត្រឹមតែមួយទេ។ វាអាចកើតឡើងដែលជើងឆ្វេងនិងស្តាំមានប្រវែងខុសគ្នា។ ប្រសិនបើវាមានត្រឹមតែ 1-1,5 សង់ទីម៉ែត្រទេនោះអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេ។ ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នាលើសពី 2 សង្ទីម៉ែត្រអ្នកអាចនឹងមានបញ្ហា Scoliosis ។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត - គាត់នឹងជួយវាស់ប្រវែងជើងត្រឹមត្រូវកំណត់ភាពខុសគ្នានិងណែនាំអ្វីដែលអ្នកធ្វើ។ ជារឿយៗកោសិកាឆ្អឹងជំនីរធម្មតា (ដែលធ្វើឱ្យបញ្ជាទិញ) ទោះជាយ៉ាងណាគឺមិនសមស្របសម្រាប់ស្បែកជើងណាមួយទេជារឿយៗត្រូវការធ្វើ 2-3 គូដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរវានៅពេលផ្លាស់ប្តូរស្បែកជើង។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញការវាស់ប្រវែងជើងគឺងាយស្រួល។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចដឹងថាតើជើងណាដែលអ្នកមាន - វែងឬខ្លីតើខោវែងគួរជានរណាហើយក្នុងករណីនោះអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ដោយសារប្រវែងជើងគឺជាគំនិតប្រធានបទមួយមានតែការវាស់វែងត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងពីជើងដែលអ្នកមាន។